得了脊柱畸形怎麼護理呢?脊柱畸形是一種常見的婦科疾病， 發病範圍比較廣。 得了脊柱畸形的人都知道其危害很大， 影響著人們的日常生活， 所以在治療過後就要所好護理， 避免脊柱畸形的再次發生， 下面就來瞭解一下脊柱畸形的護理方法有哪些。
1、選合適床墊：患上脊柱畸形的患者， 不可睡過硬或過軟的床鋪， 在休息時保持自然伸展， 切記不可保持一種睡姿， 要時常翻身即可。
2、保持正確姿勢：對於脊柱畸形患者而言， 對於姿勢的正確尤為嚴格， 養成坐如鐘、站如松的正確姿勢。
3、選鞋也關鍵：患者應穿輕快柔軟且具有彈性的鞋子，
4、合理運動：不做激烈及跳躍運動。 常做仰泳運動， 這主要是由於海水較具浮力可使肌肉強化以保護脊椎。
5、熱水浴：採用此方法可消除肌肉僵硬， 這也是不錯的脊柱畸形的護理方法。
6、經常曬太陽和吃些富有鈣質的食物， 這樣不僅能增加肌肉力量， 而且有利於營養物質的吸收。
7、應根據不同年齡特徵， 採用適當的體育鍛煉手段。 學齡兒童， 首先要上好體育課， 進行系統的體育鍛煉， 使身體得到全面的發展。 如做廣播體操等。
以上就是脊柱畸形的護理方法， 希望對您或您的孩子儘快康復起到良好的幫助作用。 在平時生活中要做好預防措施， 保護好自己的脊柱部位，
