春夏季節， 紫外線增強， 我們要準備入手新的防曬霜了。 今天就來講一下怎麼樣才能把防曬霜塗好呢~
普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8-12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人， 選擇SPF值在12-20之間的為宜。
一、不同的天氣應該使用不同SPF值的防曬產品
1、平時：SPF15、PA+以下就夠了。
2、外出旅遊：SPF15～30、PA++完全可以。
3、游泳：SPF30、PA+++， 而且防曬霜一定要防水型的。
二、防曬霜和防曬液是有區別的， 應該根據自己的膚質選擇防曬產品
使用防曬霜還是防曬液應該是由膚質決定的。 一般防曬液適合幹性膚質， 而防曬霜適合中性或油性膚質。
三、防曬必須在最外層
任何擦拭都會降低防護效果， 如果你要化妝， 就選擇帶高倍防護指數的彩妝用品。 塗抹防曬後， 儘量少用手摸臉或者使用面巾、吸油紙等。 你也可以選擇防擦落持久配方的防曬品， 它們比普通防曬保持時間久， 不過也需要反復補充， 另外， 它們需要專門的卸妝品清除。
四、一整天只塗一次防曬霜好嗎?
每天只用一次防曬霜就可以了嗎?其實一整天只塗一次往往是不夠的， 除非你外出的時間很短。 塗抹的次數和間隔應該根據具體情況而定， 一般的防曬用品防汗程度為30分鐘， 防水程度為80分鐘。 如果你要長時間在外面活動的話， 建議幾小時用一次防曬霜哦。
五、防曬要提前
化學防曬劑被皮膚吸收、轉化需要一段時間，
六、防曬要卸妝
防曬後一定要每天卸妝。 因為防曬劑本身是油溶性的， 其中的持久配方、防水配方， 洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”， 所以， 先用卸妝油“以油溶油”， 才能最有效、最溫和地卸載乾淨。 如果不徹底卸妝， 很容易堵塞毛孔、引發痘痘。
七、防曬不防水
即使是防水型的防曬霜， 確切的意思也只是“耐水”， 可在一定程度上保持遇水後的功效穩定性， 但在游泳和大汗、擦汗之後， 還是應及時補霜。
八、防曬不要揉
防曬霜是拍的——取適量於指間或掌心， 輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。
九、我白天都在辦公室待著， 也需要防曬嗎?
當然了， 防曬是每天要做的功課。 你要知道引起皮膚衰老的UVA紫外線具有很強的穿透性， 它可以穿透玻璃、穿透雲層而直接進入皮膚真皮層， 對皮膚造成直接的傷害。
所以說在辦公室同樣要塗抹防曬霜， 只不過選擇那些質地輕薄些的防曬霜或者是隔離霜就可以了， 也可以選擇具有保養功能的防曬日霜， 一般SPF20/PA就足夠了。 需要強調的是， 防曬霜或者隔離霜並不能阻擋電腦輻射， 消除輻射的最重要手段是做好每天晚上的清潔工作。
十、陰天下雨天也需要防曬
很多人只有在陽光強烈時才使用防曬霜，
十一、敏感肌膚應該使用什麼樣的防曬產品?
很多化學防曬成分都可能對敏感肌膚造成刺激， 所以如果肌膚比較敏感， 那就最好考慮那些溫和的物理防曬產品， 或是專為耐受性差的肌膚研發的物理防曬品， 這些防曬產品中最主要的防曬成分是二氧化鈦和氧化鋅， 特別是納米級二氧化鈦， 它不僅可以起到很好的UV反射效果， 保護肌膚， 還能促進微小皮損癒合， 對抗炎症，
十二、正確使用防曬品步驟：
陽光弱、暴曬時間短的時候：(1)清潔皮膚;(2)一定要用爽膚水;(3)如果是幹性皮膚， 適當抹一點潤膚乳液;(4)擦SPF20的防曬霜
陽光猛， 暴曬時間長的時候：(1)至(3)步驟同上;(4)用SPF30的防曬品;(5)每兩個小時補擦防曬霜。
十三、使用中應注意的問題：
1、塗防曬霜時， 除了面部防曬， 還要記住最容易受到紫外線傷害的還有雙手。 另外頸部後側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射。
2、塗抹防曬品時要均勻。 塗抹太厚容易阻塞皮膚毛孔， 損害皮膚健康， 塗抹不到又容易被太陽曬傷， 達不到防曬目的。
