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哮喘患者飲食禁忌

適當的飲食習慣對人的生活和身體是有很大的幫助, 哮喘患者的飲食也是很重要的。 患者不能胡亂的吃東西, 比如胡蘿蔔、冷飲等都是引發哮喘的食物, 但是新鮮水果和燕麥片等一些食物是對哮喘患者是有幫助的, 那麼哮喘患者的飲食禁忌都有哪些呢?

哮喘的飲食一定要避開會引發哮喘的食物, 如苜蓿、甜菜、紅蘿蔔、可樂、冷飲可能引起支氣管痙攣、乳製品包括牛奶及霜淇淋、魚、紅肉尤其是豬肉、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白麵粉、白糖;蛋類、核果及海產;色胺酸等。 如果你有哮喘病, 應認識並避免那些會引發哮喘症的食物。

哮喘的飲食中還需要注意鹽的使用, 一項研究指出, 食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。 因此, 哮喘病患者應儘量減少鹽的攝入量。 小心食品添加劑也是哮喘的飲食中需要注意的地方。 食品添加劑, 尤其是亞硫酸鹽及味精, 會引發哮喘病。

哮喘的飲食中可以多食用新鮮蔬果, 多食用新鮮蔬果、核果、豆製品及種子、燕麥片、糙米、全麥等穀類。 並採用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

哮喘的飲食可以多吃荸薺、白蘿蔔、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺之功效, 對防治哮喘發作有一定作用。 維生素A對防治哮喘有益。 患者應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,

這些菜含有豐富的胡蘿蔔素, 胡蘿蔔素在體內可以轉變成維生素A。 哮喘的飲食應多吃一些蛋白質含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等, 可以補充因哮喘而消耗的蛋白質, 增強抵抗力。 大豆及其製品, 如豆漿、豆腐等對哮喘病人有益。

哮喘發作時, 應少吃脹氣及難以消化的食物, 比如:豆類、馬鈴薯、地瓜等, 避免腹脹壓迫胸腔, 加重呼吸困難。 中醫辨證屬寒性哮喘者, 不宜多食性偏涼的食物, 比如:生梨、菠菜、毛筍等, 而應進食性溫食物, 比如:羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘, 則正好相反。 這些都是哮喘的飲食注意事項。

以上就是哪些飲食禁忌哮喘患者要注意的相關內容, 從以上的內容我們都可以知道, 哮喘病患者應該多吃青菜食物,

多吃水果不能吃油膩的食物和辛辣的食物。 同時在生活裡, 我們要有適當的鍛煉。 最後小編希望所有的哮喘患者都能夠早日康復。

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