一、保證充足的睡眠
睡覺不規律特別是習慣過夜生活的女性， 即使白天睡再多的覺也於事無補。 哪怕是用再多昂貴的保養品效果也不會好。 所以， 愛漂亮的MM一定要每天保證充足的睡眠時間哦！
二、不要立即更換護膚品
換季時節， 大多數MM急於清理自己的梳粧檯。 其實， 初秋別忙更換護膚品。 因為換季時氣候變化頻繁， 讓我們的皮膚無法快速適應氣候， 從而調節， 我們應該逐步更換護膚品， 隨時觀察肌膚變化。
三、狂噴保濕噴霧不可取
秋冬季節， 皮膚乾燥， 很多MM為了補水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，
秋季皮膚保養
一、保濕精油按摩
對於精油護膚來說， 其實保濕鎖水效果是最有效的， 同時也是讓我們的皮膚能夠更好的來吸收， 所以在精油保濕護養中， 我們的按摩手法最重要， 它可以讓我們的精油發揮到最高的功效。
1、滴3-4滴在指尖
取適量精華露， 選擇潤澤但不粘膩的利於肌膚吸收。
2、在掌心溫熱
滴在手心捂熱3-5秒鐘， 以便成分更好滲透。
3、 塗抹于全臉按摩
將精油塗抹在面部， 配合輕輕的按摩， 儘量避開眼周。
4、 熱敷促進吸收
最後將雙手覆蓋在面部， 用手溫促進成分的吸收。
二、鎖水按摩
在秋冬季節各大品牌都推出了許多的具有鎖水功效的產品， 各種那個的爽膚水、化妝水和保養水都齊齊上市， 然而怎樣才能讓它們能夠達到最佳效果呢， 其實按摩手法也同樣尤為重要。
1、提升肌膚溫度
一定要先在手掌上將膏體溫熱， 然後再均勻塗抹在肌膚上， 這樣才能迅速喚醒肌膚。
2、按摩乳節約使用
以指尖從下往上輕柔推按， 這樣比用整個手掌來按摩更節省用量。
3、對乾燥肌膚按摩
對於特別乾燥的部位， 用畫圈的方法按摩， 可以加速產品滲透。
4、鎖住保濕成分
將乳液由下往上呈直線塗抹，
5、“拍打”完成最後鎖水
輕輕拍打面部， 直至肌膚表面的乳液完全被吸收， 還可再用手掌熱敷。
