用藥酒治療痛經取得了滿意療效, 對不同的痛經類型應使用不同的藥酒治療, 以下給大家介紹各種藥酒治痛經偏方。
哪些藥酒可以治療痛經
治痛經偏方之氣滯血瘀型:
①丹參祛痛酒:丹參、元胡各30克, 川牛膝、紅花、郁金各15克, 酒500毫升。 冷浸或熱浸法制取。 月經前3天開始服, 每日3次, 每次服15~20毫升。
②當歸元胡酒:當歸、元胡、沒藥、紅花各15克, 白酒1000毫升。 冷浸法制取。 每日3次, 每次10~15毫升。 月經前3天開始服。
③田七丹參酒:田七30克, 丹參60克, 黃酒500毫升。 熱浸法制取。 每日2次, 每次服20~30 毫升, 月經前3天開始用。
治痛經偏方之寒濕凝滯型:
①茴桂酒:小茴香30克,
②調經酒:當歸、川芎、吳茱萸各12克, 炒白芍、茯苓、陳皮、元胡、丹皮各9克, 熟地、香附各18克, 小茴香、砂仁各6克, 白酒1500毫升, 黃酒1000毫升。 熱浸法制取。 每日2次, 每次15~25毫升, 月經前5天開始服。
治痛經偏方之陽虛內寒型:
①少腹逐瘀酒:小茴香、乾薑、肉桂、五靈脂、蒲黃各20克, 元胡、當歸、川芎、赤芍各30克, 沒藥10克, 白酒1500毫升。 冷浸法制取。 每日2~3次, 每次10~15毫升, 月經前3天開始服用。
②烏藥溫經酒:烏藥30克, 肉桂、川芎、乾薑各15克, 白酒500毫升。 冷浸法制取。 每日2次, 每次15~20毫升, 月經前1周開始服。
治痛經偏方之濕熱下注型:
①公英薏仁酒:蒲公英50克, 薏苡仁30克, 黃酒1000毫升。 熱浸法制取。 每日2次, 每次20 ~30毫升, 月經前1周開始服。
②龍膽瀉肝酒:龍膽草、黃芩各30克, 山梔子20克, 柴胡、澤瀉各10克, 車前子、木通各6克, 生地、當歸各5克, 黃酒1000毫升。 熱浸法制取。 每日3次, 每次20~25毫升。 月經前1 周開始服。 瞭解痛經的飲食療法可參考。
治痛經偏方之氣血不足型:
①歸芪酒:當歸、黃芪各150克, 大棗100克, 黃酒1500毫升。 熱浸法制取。 每日3次, 每次1 5~25毫升。
②十全大補酒:黨參、黃芪、熟地、當歸各30克, 茯苓、白術、白芍、川芎各20克, 肉桂、甘草各10克, 黃酒1500毫升。 熱浸法制取。 每日3次, 每次15~25毫升。
治痛經偏方之肝腎虧損型:
①固本酒:人參、麥冬、天冬、熟地、生地各15克, 黃酒1000毫升。 熱浸法制取。 每日3次, 每次15~30毫升。
②滋陰止痛酒:女貞子、枸杞子、生地各30克, 龜版、川楝子、元胡各20克, 黃酒1000毫升。 熱浸法制取。 每日3次, 每次20~30毫升, 月經前3~5天開始服用。
預防痛經的方法有哪些呢?
1、適當運動
女性應該多進行身體鍛煉, 以便增強體質, 可以在月經來潮的前幾天, 可以散步, 做瑜伽等輕微的運動, 這樣對痛經有環境的作用。
2、注意飲食
女性朋友在日常生活中要注意均衡飲食, 應該避免吃過甜, 過鹹的垃圾食物, 以免導致腹部脹氣加重痛經的症狀。
3、注意保暖
月經期間注意不保暖可以促進體內的血液迴圈, 令肌肉鬆弛, 尤其是骨盤充血和痙攣的部位。 因此, 女性朋友在痛經的時候為了緩解痛經的症狀, 可以多喝熱的藥草茶和檸檬汁, 或是使用熱水袋放在腹熱敷。
4、不吃咖啡因
由於咖啡因內含有令人的神經緊張的物質, 進而會造成月經期間不適, 並且咖啡含有油脂可以刺激小腸,
5、補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質對痛經有緩解的作用, 主要是由於鎂可以幫助身體吸收鈣, 調查報導, 鈣質豐富的女性很少出現痛經的現象。