怎樣護理老年人再生障礙性貧血

我是一名退休老工人， 退休後身體老感覺不適。 去年被醫生確診我得了老年人再生障礙性貧血， 經過治療和護理身體基本恢復。 下面和大家分享一下。

我感到不適時看到身體皮膚黏膜出血， 頭暈和呼吸道感染。 到醫院檢查， 醫生給我做了細胞檢查， 骨髓檢查等診斷我是老年人再生障礙性貧血。 經過藥物和輸血治療病情好轉， 經過飲食護理身體基本恢復。

我一日三餐都要吃蔬菜， 而且多吃蔬菜的葉子， 嫩葉就更好。 因為蔬菜的額葉子部分維生素含量高。 我也堅持每天多吃水果。 因為蔬菜水果中含有大量的維生素喝葉酸都是我身體需要的。

我堅持多吃高蛋白的食物， 比如動物肝腎， 瘦肉， 雞肉， 蛋類和鯽魚等。 因為蛋白質可以使血細胞增殖， 分化和再生。 多吃高蛋白的食物就不用去醫院輸血了。 身體也在慢慢的康復中。 氣色也運來越好了。