因為近些年， 人們的工作壓力以及工作強度的增加， 越來越多的人換上了肩周炎， 對患者的身心健康有著很大的影響， 那麼大家知道肩周炎怎麼辦嗎?肩周炎如何治療呢?今天小編就給大家介紹下中醫治療肩周炎的方法， 感興趣的朋友一起看看吧。
肩周炎近些年來逐漸引起了大家的重視， 原因無他——患病人數的上升和症狀的痛苦。 很多患有肩周炎的人， 不僅白天的工作生活會受到很大的影響， 晚上的睡眠也有許多不便。 而肩周炎無論是腦力勞動者或是體力勞動者都可能遇到， 都有很大的危害，
肩周炎的概念
首先讓我們對疾病有個簡單的瞭解。 肩周炎又稱肩關節周圍炎， 俗稱凝肩、五十肩。 以肩部逐漸產生疼痛， 夜間為甚， 逐漸加重， 肩關節活動功能受限而且日益加重， 達到某種程度後逐漸緩解， 直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。 本病的好發年齡在50歲左右， 女性發病率略高於男性。 如得不到有效的治療， 有可能嚴重影響肩關節的功能活動。 肩關節可有廣泛壓痛， 並向頸部及肘部放射， 還可出現不同程度的三角肌的萎縮。 因此，
肩周炎的日常護理， 要從多方面齊頭並進， 才能取得不錯的效果。 肩周炎應著眼於預防， 要點有三：首先是每天堅持做引體向上鍛煉。 其二是睡眠的姿勢避免固定一側側臥， 一側肩部受壓。 其三是防止肩關節勞損受寒。
肩周炎常用治療方法
拔罐
由於很多肩周炎最初都由於氣血不暢而引起， 所以給予適當的刺激也是很好的治療手段。 選擇肌肉附著點， 或肱二頭肌長、短肌等處的常見痛點， 先用三棱針點刺出血， 再上火罐。
封閉
臨床上對於這一類問題也可以採取封閉療法進行治療，
按摩
慢性病的治療不能急於一時， 要採取較為和緩的治療方法。 理筋手法， 如拍擊法， 術者手指伸直併攏， 以指間關節和指腹擊於患處， 先拍肩三點(肩前、外、後部痛點)， 後拍肩三區(肩前區為上胸外側與肩前側， 肩外區為肩臂外側， 肩後區為肩胛骨外側緣與肩後側)， 拍至皮膚略有紅色為度。 每天治療1次， 連續3～5次。
針灸
針灸對治療肩周炎往往具有不錯的效果。 可取阿是穴、天宗、肩貞、肩髃、肩髎、條口穴， 用平針後加灸， 每日1次， 10次為1個療程。 亦可用按摩手法掐、揉、按以上穴位， 有酸、麻、脹等感覺， 持續5～10分鐘。
轉肩
針對患側的治療多具有不錯的療效， 不僅位置較為準確， 也能減少體力的消耗。 即病人彎腰， 讓患側自然下垂， 以順時針， 隨後逆時針方向的環轉活動。 也可讓病員彎腰90°患肢下垂並用健肢扶擋患肢， 使之屈肘90°進行環轉活動。
循序漸進， 堅持運動
鍛煉時還要針對自身的情況作出靈活安排。 病人用患側的手橫過面部去觸摸對側的耳朵， 以練習肩關節內收、外旋活動。 功能鍛煉應該每日練習2~3次， 每次15分鐘。 在早期， 鍛煉必須是緩慢持久不可操之過急， 否則有損無益， 對鍛煉時能難度較大的， 要鼓勵病人克服困難、堅持鍛煉， 才能收到良好的效果。
肩周炎發生在關節周圍， 可能的原因和周圍的組織有一定關聯。 平時的日常保健都要照顧到，
哪些偏方可治療肩周炎
大部分人可能是因為保持一個姿勢不變， 所以導致了肩周炎的產生， 我們只有好好的活動自己， 沒事就鍛煉鍛煉， 那樣是可以幫助大家盡可能的避免惹上肩周炎的， 下面一起來看看吧!
一、熱鹽熨燙
在肩周炎初期， 可以使用這種辦法治療， 效果很不錯， 具體方法是， 用大鹽粒500克， 炒熱， 裝布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出)， 放在肩部慰燙。
二、手部活動
積極鍛煉是很多關節炎修復的絕佳方法， 遇到肩周炎也是， 大家就照下面說的試試， 雙手背負拉好， 先上下移動， 再橫向拉動， 反復進行， 每次15分鐘。
剛開始可能活動受到一些限制， 應循序漸進，動作由小到大並由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恆，肩周炎的症狀就會得到控制和改善。
三、活動手指
這個是很簡單的辦法，只要大家平時多動動基本都能完成，比如，搖扇子，在鍵盤上打字什麼的。
結語：上面就是小編給大家介紹的中醫治療肩周炎的相關知識，看了上面的內容後，大家應該知道如何治療肩周炎了吧，治療肩周炎的辦法有許多，小編還是建議大家多使用中醫的辦法來治療，希望今天的介紹對大家有所幫助。
應循序漸進，動作由小到大並由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恆，肩周炎的症狀就會得到控制和改善。三、活動手指
這個是很簡單的辦法，只要大家平時多動動基本都能完成，比如，搖扇子，在鍵盤上打字什麼的。
結語：上面就是小編給大家介紹的中醫治療肩周炎的相關知識，看了上面的內容後，大家應該知道如何治療肩周炎了吧，治療肩周炎的辦法有許多，小編還是建議大家多使用中醫的辦法來治療，希望今天的介紹對大家有所幫助。
