蟎蟲在我們的生活中無處不在， 這是一種常見的小蟲子， 在我們的肉眼觀察下是看不出來的， 只有通過顯微鏡的觀察下， 我們才能看到各種各樣的蟲子。 其實大家也不用太過害怕， 我們每個人的周圍都會接觸到蟎蟲， 一般情況下是不會引發什麼很嚴重的後果的， 但是同時也要注意衣物和床上用品的殺菌消毒， 否則時間一久， 就會有很多細菌和蟎蟲殘留在身體上。
很多人的臉上都會長痘痘， 其實這也是有可能是蟎蟲引起的， 有些女性出現痘痘的情況可能是因為毛孔堵塞造成的， 還有些人出現痘痘可能就是蟎蟲寄生在皮膚裡導致毛孔粗。
第一步， 科學潔面。
臉上的蟎蟲怎麼治?科學洗臉是重要的一部。 洗臉不是簡單地用自來水沖， 而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部， 使用溫和且清潔能力較好的洗面乳(切忌用手擠壓);然後用指腹由下而上輕畫圓圈， 刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂;溫水沖洗乾淨後， 用柔軟的毛巾輕輕拍打面部， 吸幹多餘水分(如果你上有濃妝， 最好再重複一遍清洗的過程)。 每天早晚洗兩次， 遇到風沙天氣， 回家後應及時清洗， 避免灰塵深入毛孔。
第二步， 借助於有效的除蟎產品。
市場上一些護膚產品除蟎也是很有針對性，
第三步， 合理飲食。
除了使用除蟎產品外， 日常飲食上也要多加配合以增強皮膚抵抗力。 食用脂肪過多或含油脂豐富的食物(如肥肉、煎炸食品等)會增加皮脂的分泌， 加重蟎蟲的生長;含糖分的食物(如各類甜點)、辛辣食品(如辣椒、蒜、芥末等)以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品， 對治療蟎蟲都十分不利。 因此， 主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧;副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。 烹調製作時以清淡為宜。
以上為大家介紹了相關的辦法， 如果出現痘痘的話也不要太過擔心， 在心態上一定要擺正，
