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治療落枕和止嗝的小偏方

有時, 一大早起床, 扭扭頭卻發現落枕了, 左扭右扭, 脖子還是很酸痛。 吃個飯總打飽嗝。 一整天的心情都搞壞了。 落枕了怎麼辦?總打飽嗝怎麼辦?有治療落枕的偏方和止嗝的偏方嗎?下面為您分別推薦一個簡單易行的治療落枕和止嗝的小偏方。

落枕偏方:旋轉腳指頭, 解決落枕

把落枕側的腳抬起來, 將大腳趾掰開, 按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉, 約每秒一圈, 有脹痛的感覺時落枕便可緩解。 按摩旋轉大約需要10分鐘, 以感到脖子疼痛緩解為宜。

止嗝偏方:飽嗝不停, 抬頭喝水

飽嗝打個不停,

止飽嗝有偏方, 即腰彎曲120°, 再抬起頭來喝上幾口水。 其實原理很簡單:腰彎曲、抬頭是要嘴到食道呈一條直線, 讓肌肉繃緊, 再喝水刺激一下。

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