網路成癮症的特徵種類及治療方法

現今由於電腦應用的普及導致了許多孩子乃至於成人， 或多或少都有對於上網有依賴。 但是對於學生來說， 現階段應以學習為主， 如果有了上網成癮症就很容易讓自己的學習乃至於在健康等方面都有一些不利的影響， 這是許多的家長和老師們都擔心的問題， 為此小編整理的一些比較常見的上網成癮症例子和治療方式來供大家參考。

依賴網路症狀：不靠自己動腦， “有事找百度”

辦法：家長和學校除了正確指導， 讓學生充分瞭解互聯網的優勢和危害， 預防和避免學生沉迷網路外， 還要在網路的使用、坐姿、上網時間上進行指導，

特別是生理上的健康指導， 比如用網的時候注意眼睛的健康， 維生素的正常攝入。

迷戀網路症狀：自製力不強， 要靠家人監督

辦法：家長要對孩子的網路使用進行控制和干擾。 把孩子每天上網的時間控制在2個小時以內， 經常與孩子進行心理的交流， 避免親子關係的惡化、感情上的被動。 可以為孩子安排豐富多樣的活動方式， 比如在暑假時， 可以和孩子共同制訂假期計畫， 培養孩子的興趣愛好， 以及共同關注的能力， 與孩子經常旅遊、參觀。 用體驗式的現實活動來控制孩子對互聯網的過度沉迷。

網路成癮症狀：已經初步沉迷， 家長干預不起作用

辦法：進行心理治療。 請醫生加以鑒定，

並且服用藥物。 同時對電腦進行控制， 比如對電腦進行防火牆的設置， 並且把電腦放在醒目的地方。 家長與孩子約法三章， 限制孩子的上網內容、時間和地點。 同時轉移孩子的興趣， 在培養自信心等方面鼓勵孩子， 説明孩子儘快脫離網路的控制。 同時在營養上也要加強， 因為沉迷網路常令孩子的成長受到干擾， 身體機能也有退化。

完全沉迷症狀：完全沉迷於網路不能自拔

辦法：遇到這種情況， 家長必須帶孩子到有關專業醫院或“脫癮”中心進行藥物治療， 長期之下還應該在社區、學校的幫助下進行治療。 因為這個時候“脫癮”應該是綜合的， 一方面是生理治療， 另外一方面是家長和學校的關心。 學校在現階段應該配合家長，

改變單一的教學方式， 讓孩子有興趣、有地方、更廣泛進行學習， 樂意於人際交流。 比如可以運用團體“脫癮”的方法， 從網上拉到網下， 讓孩子互相交流、互相幫助、互相監督。