小兒秋季腹瀉如何預防?現在已是立秋過後， 雖然還是高溫天氣， 但已算是秋季了。 在秋季， 小孩子要注意的就是防止拉肚子。 因為小兒腹瀉是秋季常見的病症。
為什麼小孩子在秋季容易腹瀉呢?
1、生理性腹瀉， 母乳的營養成分超過小兒的生理需要量和消化功能的限度時， 便會發生小兒腹瀉;
2、餵食不當可引起腹瀉， 多為人工餵養， 由於餵養不定時、量過多或過少或食物成分不適宜， 如過早餵食大量澱粉或脂肪類食物、突然改變食物品種或斷奶等， 均會引起小兒腹瀉;
3、個別小兒對牛奶或某些食物成分過敏或不耐受(如乳糖缺乏)，
4、氣候突然變化， 腹部受涼使腸蠕動增加;天氣過熱使消化液分泌減少， 而由於口渴吃奶過多， 增加消化道負擔， 均易誘發小兒腹瀉。
5、嬰幼兒消化系統發育不良， 各種消化酶的分泌較少， 活力較低， 對食物的耐受力差不能適應食物質、量的較大變化， 因生長發育快， 所需營養物質相對較多， 消化道負擔較重， 經常處於緊張狀態， 易於發生消化功能紊亂也是成為小兒腹瀉的原因之一。
專家特別推薦家庭治療小兒秋季腹瀉四招：
飲用口服補液鹽是預防脫水的首選;
母乳餵養的患兒要繼續母乳餵養， 並可增加哺乳次數及時間， 人工餵養的患兒， 應至少每3小時喂一次奶;
適當使用微生態調節製劑和腸黏膜保護製劑， 如未合併細菌感染， 不要使用抗生素;
連續10～14天補鋅10～20mg/天。
小兒秋季腹瀉的食療
1.馬齒莧綠豆湯：
馬齒莧200克， 綠豆50克， 大蒜5頭， 鹽適量。 共煮1小時飲用。
2.苦瓜拌蒜泥：
苦瓜100克， 紫皮大蒜1頭。 苦瓜切絲， 大蒜加工成泥， 再加米醋、醬油、香油拌勻。
3.馬齒莧粥：
鮮馬齒莧100克， 薏仁米30克， 粳米50克， 同煮成粥食之。
