秋季是養生的好時機， 每個家庭的重心都是關注寶寶的健康， 那麼你們知道秋季怎樣照顧寶寶嗎？秋季是許多流行性疾病多發的季節， 兒童在秋季抵抗力會下降， 容易生病， 那麼你們平時都是怎麼照顧寶寶的呢， 趕緊一起和小編來看看吧！
秋季保健主要包括以下幾項：
1、防範腹瀉。
寶寶在夏天最易患腹瀉病， 入秋後腹瀉發病率呈下降勢頭， 但防範之心不可有絲毫懈怠。 因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動， 常在九月份或者十月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉， 稱為“秋季腹瀉”。
2、及時驅蟲。
蛔蟲乃是眾所周知的危害寶寶健康的“要犯”， 既掠奪營養， 誘發貧血、營養不良等疾病， 導致體格發育落後， 又損害智力。 據英國與牙買加的醫生報導， 腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱， 一旦將蛔蟲打淨，
何時打蟲效果最佳呢？專家認為是秋天。 從蛔蟲的生活史看， 雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染， 但夏天機會最多。 如吮手指， 致使蟲卵進入體內， 經過一段時間的演變， 最後變為蟲定居於小腸正值秋天， 此時服用打蟲藥（如腸蟲清等）， 可將其一網打淨， 不留後患。
3、冷水洗浴。
對提高寶寶的冷適應能力， 為過冬做好準備， 也是秋天保健的一個內容包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋以及游泳等。 冷水浴鍛煉應因年齡而異循序漸進。 開始時， 宜用與體溫接近的溫水， 然後逐漸隆至28攝氏度， 洗後用幹毛巾擦乾， 三歲之內的嬰幼兒可照此做。
冷水沖淋是一種強身效果很好的鍛煉方法， 水溫同樣從35攝氏度開始， 逐漸降到26至28攝氏度， 沐浴噴頭不應超過頭頂40釐米， 從上澆到胸背再向下噴淋， 動作要迅速， 浴後用幹毛巾擦身至身體發熱並輕度發紅為止， 不可用冷水直接沖淋頭部（此法僅適合3歲以上的兒童）。 冷水浴鍛煉可刺激並促進血液迴圈和代謝，