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6種可以防治動脈硬化的水果
研究發現,有些水果具有降脂、降壓、降血糖等作用。動脈粥樣硬化患者在減少攝入富含膽固醇食物的同時,還應適當增加具有降脂作用的水果。下面小編就給大家介紹幾種能防止動脈硬化的水果,想瞭解的可以看看。 ...
2016-07-21 -
適合孩子上火吃的水果 保護寶寶口腔預防上火
在天氣乾燥的日子裡,很容易上火。寶寶上火,最著急的還是媽媽。這時候給孩子買一些潤喉去噪的水果是非常好的。那麼寶寶上火吃什麼水果好呢?孩子上火吃什麼水果好1、梨:中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱...
2016-12-12 -
不適合糖尿病人吃的水果
一、不適合糖尿病人吃的水果二、糖尿病人吃水果的注意事項有哪些三、糖尿病人的注意事項有哪些不適合糖尿病人吃的水果1、糖尿病人不能吃香蕉和大棗糖尿病患者吃水果要遵守以下原則:在血糖控制不好時,據對不能吃...
2017-01-14 -
【秋季不同體質的人如何選擇適合自己的水果!】
秋季是盛產水果的季節,梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多了眼就花了?到底這幾樣水果中,哪個營養成分更高?不同體質的人又該如何選擇適合自己的...
2017-03-07 -
秋季的時令營養水果
【導讀】秋天到了,秋天的乾燥,人們正是缺失營養的時候,這正是許許多多色彩誘人、味道鮮美、營養豐富的秋季的時令營養水果開始上市啦。那麼哪些是秋季的時令營養水果呢,下面就和小編一起來看看有哪一些秋季的...
2014-12-01 -
秋季最能養人的水果排行榜
秋季到了,氣候乾燥,很多人會選擇煲湯來滋養,如果沒時間煲湯怎麼辦呢?其實水果也是很好的選擇哦,下面就和小編一起來看一下秋季哪些水果最養人吧。 TOP1.蘋果 有句話說得好:“一天一個蘋果,疾...
2013-10-18 -
秋季的時令水果有哪些呢
秋冬季節作為一個乾燥的季節,也屬於過渡的一個季節,這時候的外界環境比較複雜多變,冷暖不定,所以要根據外界的環境來補充身體所需要的一些營養,我們補充營養最好的方式就是通過日常的飲食,日常的飲食是離不...
2015-12-31 -
秋季潤肺滋陰適合吃的水果
秋季天干氣燥,人很容易受燥邪侵襲損傷肺,因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物,以下為大家推薦7種秋季養肺水果,不僅可提供人體所需的營養物質,還可以治療與肺有關的疾病,是秋季養肺、潤肺的佳品。 ...
2012-09-15 -
秋季如何挑選適合自己的水果
糖尿病和肥胖患者的佳選 柚子碳水化合物最低 營養分析:每100克柚子中碳水化合物的含量為9.5克。這對於肥胖者而言,無疑是好消息。醫學認為,碳水化合物含量豐富的食物會使人體血糖和胰島素激增,從...
2012-09-05 -
秋季適合吃的水果有哪些呢?
在不同的季節要根據氣候的變化選擇吃不同的水果,尤其是在秋季天氣是非常乾燥的經常吃一些水果能起到潤肺和去火的功效,今天小編就為大家詳細的講解兩種適合在秋季吃的水果,希望通過小編的下文介紹之後對您有所...
2015-09-30 -
秋季宜吃的水果有哪些?
暑熱即將過去,伴隨著瑟瑟的秋風和一場場的冷雨,秋季緩緩的到來了。秋季同時還是個豐收的季節,橘子,柚子,火龍果等等都是在秋季成熟,俗話說什麼季節吃什麼水果,那麼,在乾燥的季節,我們應該吃些什麼樣的水...
2015-10-05 -
適合秋季的水果有哪些?
秋天,是一個金色的季節,只要有田野的人們都會在秋天來臨的時候忙的不可開交。因為他們要忙著收穫自己播種了很久的果實,要親口嘗一嘗自己的勞動成果。秋天的時候,水果特別的多,那麼到底有哪些水果在秋天的時...
2015-10-05 -
痤瘡患者秋季適宜的水果
秋季天氣乾燥,容易發生肺火過大導致的痤瘡,痤瘡患者也常常出現痤瘡復發的現象,秋季經常食用一些水果可以生津潤燥,減少痤瘡發生。 雪梨 雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生...
2012-09-27 -
春季的水果有哪些呢
俗話說一年之計在於春,因此針對眾多朋友來說,春季是一年四季中最讓人感到舒適的季節。宜人的氣候確實讓人感到心曠神怡,所以我們也會看到很多朋友在週末都會組織家庭的出遊。因此在春季補充大量的維生素來預防...
2015-11-09 -
5月應季的水果有哪些?它們都是天然的美容佳品
我們要根據不同季節,吃不同水果。水果不僅鮮甜多汁,清爽解渴,而且還富含營養。那麼五月當季水果有哪些呢?吃哪些水果能起到美容的效果呢?為什麼要吃應季水果?應季水果是指水果按照本身的生長季節成熟的當季果...
2017-05-19 -
適合秋季吃的水果 秋季多吃酸味的水果
立秋後,多喝豆漿,可滋陰潤燥。蘋果等酸味水果在立秋後要多吃。在養生學上,飲食是很重要的,那麼立秋後在飲食上我們需要做哪些調整呢? 立秋後多吃酸味的水果 立秋後,在飲食上要“增酸”,以增加肝臟的功能...
2016-04-29 -
秋季養生 秋天健脾益肝的水果
秋天來了,天氣轉涼,但是由於秋老虎的影響,天氣有些反復無常,這個時候是最容易患上疾病的了。脾虛在此時就顯的那麼的明顯,如何健脾呢?小編給您推薦些水果便可輕鬆達到這樣的目的。 所謂“脾虛”即指面色萎黃...
2016-04-30 -
秋天吃什麼水果好 秋季護膚必不可少的水果
一到秋天,空氣中水分減少,暴露在空氣中的皮膚會因為缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM,一換季就會出現皮膚過敏的現象,臉老是紅紅的,非常難看。這時候除了補水保濕工作要做足,其他的...
2016-04-30 -
吃火龍果有什麼好處 適合秋季的養顏水果
火龍果營養豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,並且含有豐富的維生素和水溶性膳纖維。是一種具有高效營養價值的水果。 現代研究表明,火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素,是現代...
2016-04-30 -
秋天的水果 秋季養生吃什麼水果養肝?
秋天為防肺氣太盛而傷肝,要少吃一些辛味的蔥、薑、蒜、韭、薤、椒等食物。多吃一些酸味的食物對增強肝臟功能有益。 蘋果,有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功效,還有止瀉、通便的作用。 石榴,有殺蟲、收斂、...
2016-05-01