根據調查表明， 最近幾年以來患有胃潰瘍的人數越來越多了。 如果患有胃潰瘍將會陷入痛苦之中。 所以做好預防工作是非常重要的， 那麼預防胃潰瘍的方法有哪些呢?下面就為大家詳細的講解一下怎麼樣預防胃潰瘍疾病呢?
1.戒煙
吸煙者比不吸煙者潰瘍病發生率高2倍， 吸煙影響潰瘍癒合和可促進潰瘍復發， 其可能機制：
吸煙可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。
吸煙可能抑制胰腺分泌HCO3-鹽， 從而削弱中和球部內酸性液體的能力。
吸煙可影響幽門括約肌關閉功能而導致膽汁反流， 破壞胃黏膜屏障;吸煙可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運動功能。
吸煙可影響胃十二指腸黏膜內前列腺素合成， 減少黏液量和黏膜血流量， 從而降低黏膜的防禦功能。
2.飲食
酒， 咖啡， 濃茶， 可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多， 易誘發潰瘍病， 吃精製低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發病率高， 有人認為多渣食物或許有促進表皮生長因數或前列腺素釋放增多的作用。
3.精神因素
長期精神緊張， 焦慮或情緒波動的人易患潰瘍， 人在應激狀態時， 可能促進胃的分泌和運動功能增強， 胃酸分泌增多和加速胃的排空， 同時由於交感神經興奮使胃十二指腸血管收縮， 黏膜血流量下降， 削弱了黏膜自身防禦功能。
4.藥物
長期口服非甾體類抗炎藥約有10％～25％患者發生潰瘍病，
上面所提到的就是關於預防胃潰瘍的方法有哪些的相關內容了。 希望大家在看了上述內容以後可以對如何預防胃潰瘍有所瞭解。 只有這樣我們才可做好預防工作， 防患於未然， 讓自己用健康的身體迎接美好的生活。
