女性朋友每天都會往自己的臉上塗抹一些化妝品， 能夠讓自己更美， 但是很多女性的皮膚是容易過敏的， 不論塗什麼化妝品都會出現過敏的現象， 這也是令她們很煩惱的， 由於過敏性的皮膚， 就不敢亂用化妝品， 皮膚也得不到很好的保養， 那麼就要用一些抗過敏的護膚品。
現在的化妝品的類型很多， 有補水的， 美白的， 控油的， 祛痘的， 還有常見的就是抗過敏的護膚品， 敏感型的皮膚， 在選擇化妝品上就要慎重多了， 用了不合適的化妝品就會很容易引起過敏的現象。
1、精簡法
你的保養方法做得很細緻?這個時候要適當精簡一下步驟，
要給我們的肌膚多少營養， 才夠用且安全呢?答案是：給肌膚最根本的保濕、舒緩， 把保養步驟降到最少， 就能推動肌膚自身免疫力的養成， 還原健康肌膚。
2、舒緩法
意思是要讓皮膚儘量避免刺激性產品， 包括果酸、去角質、酒精類化妝水等。 要注意的是， 美白產品中常見的左旋 C、果酸等成分， 或者磨砂去角質、深層清潔面膜， 作用原理都是針對角質層加強代謝， 對於敏感肌膚而言都太過刺激。
另外， 需要反復搓洗的潔面動作， 請儘量縮短在30秒內完成。 總之， 要降低對肌膚的碰觸， 避免引起刺激的一切可能。
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3、取代法
其實也是另外一種舒緩法。 如果你覺得減少護膚品， 會不習慣， 可以使用儘量“清淡”的護膚產品， 取代護理中的刺激性產品。
精華液， 可以用乳霜取代或者勾兌著用。
化妝水， 可以用礦泉噴霧取代。
4、巧敷面膜
將西瓜搗成泥狀， 敷在臉上， 再蓋上面膜紙10～15分鐘， 以冷水清洗乾淨即可。 西瓜具有保濕補水、鎮靜的功效。
5、以內養外
敏感膚質的MM， 在選擇食物的時候， 儘量選擇清淡、新鮮的口味， 作息上， 避免熬夜， 讓肌膚在晚上的“黃金時間”進行自我修護。
6、藥妝調理
相信有不少的朋友都知道CE本草“貝母舒敏膏”這款產品。 因為它已經為成千上萬的皮膚過敏患者解除了困擾。 也在淘寶上享有“專業抗敏護膚品”的美譽。 它是提取的純中藥成分，
7、精油護膚
不少MM青睞精油的防敏功效。 首選洋甘菊， 因其含有藍油烴油可快速醫治過敏症狀， 消除紅腫癢痛;薰衣草則可舒緩鎮定， 消炎止痛;橙花可平衡人體的荷爾蒙分泌， 消除皮膚的緊張感。
女性在選擇護膚品上一定要有講究的， 抗過敏的護膚品也是敏感肌膚的首要選擇， 女性如果皮膚容易過敏，
