當孩子發燒時很多家長都會讓孩子躺在床上， 然後喝上一杯熱水蓋在被窩了出汗， 他們的理由就是出汗後燒就會退了。 經常聽朋友說出汗對身體好， 而且對皮膚有好， 但是自己從來都沒有證實過， 今天看到這樣的一個問題， 自己心中也是充滿了疑惑。 決定帶著心中的不解去聽聽專家的解答。
大部分人平時非常怕出汗， 因為出汗會使我們的防曬失效， 會讓我們的彩妝變型， 讓我們身體粘乎乎地不舒服， 有時候還會出現讓人尷尬的體味， 總之， 誰也不願意出汗。
大家可能都在生理課上瞭解到了出汗是一種調節體溫的生理現象。
幫助傷口癒合：
的確很少人知道汗腺竟然有幫助傷口閉合的作用。 我們身上有幾百萬個這種有外分泌功能的汗腺， 這些汗腺是成人幹細胞的儲存藏庫， 能夠説明傷口的關閉， 加速傷口的癒合。
奇妙的排毒功能：
當我們出汗的時候， 真的就把身體裡的毒素通過汗液排出去了嗎？其實正常情況下出汗的時候， 主要是排除過多的鹽分， 尿素， 氨和酒精等。 對身體不利的多餘的鈉鹽和體內代謝產生的毒素，
汗液有抗菌功能：
我們的汗腺可以分泌出一種有抗菌功能的叫皮*離蛋白的東西 我也沒深入瞭解過， 但是我知道這玩意兒可以幫助肌膚提高抵抗力。
運動出汗後雖然對皮膚好， 但是長時間的出汗會導致我麼的身體嚴重缺水。 這個時候我們就要給我們的身體補充些水分了， 但是千萬不要喝冷水哦， 運動後喝冷水會引發身體不舒服， 建議大家喝溫水。 看到出汗對身體的好處， 你們想不想現在就動一動呢?
