多動症患兒應多食用堅果及雞蛋

多動症患兒及時攝入鋅、錳、鐵、蛋白質等營養成分， 可促進康復。

1.堅果類：核桃內含有磷脂， 此物質具有保護腦神經、維持大腦正常功能的作用。 鋅和錳的含量較高， 這兩種微量元素參與腦垂體活動， 故常吃核桃利於腦營養的補充以起到健腦益智作用。 維生素B和維生素E的含量較高， 兩者均有健腦、集中注意力的功效。 綜合以上所述， 多動症患兒經常吃核桃， 可使症狀得以緩解；葵花籽內含有一種能調節腦細胞代謝、改善大腦抑制功能的物質， 經常食用可使多動症狀得以緩解。

2.雞蛋：蛋黃中含有一定量的卵磷脂、維生素及礦物質，

3.其他食物：豆製品如豆腐、豆腐乾、腐竹、豆漿等， 均含有大量優質蛋白質及鈣質， 可促進大腦正常發育；牛奶含有一定量的鈣、鋅、鐵等微量元素， 具有益氣安神作用。 總之， 經常服用以上食物， 可使多動症狀得以緩解。