1醉酒感或失去意識。 血糖水準過低會影響大腦， 導致走路搖晃、話語不清， 甚至昏厥。 專家建議， 發生低血糖時， 最好能及時補充15~20克糖， 另外不妨隨身備點糖果。
2多尿。 哈佛大學醫學院喬斯林糖尿病中心內分泌專家大衛·邁克爾博士表示， 普通人每天尿液量一般在2升左右。 如果夜間起夜頻發而且尿多， 除了膀胱過動症或男性前列腺肥大之外， 很可能是血糖失控所致。
3特別口渴。 氣溫高、食物過咸或增加運動量等， 會讓人口渴。 但是， 排尿太多也會導致口渴。 阿拉巴馬大學醫學院費爾南多·奧瓦列博士表示，
4飲食正常但體重減輕。 奧瓦列博士表示， 血糖高尿液多， 隨之流失的熱量也會增多。 正因為如此， 糖友才會出現三多一少（吃多、喝多、尿多和體重減輕）。 發現這一情況， 最好在醫生指導下， 進行飲食調節或藥物調整。
5極度疲勞。 雖然葡萄糖是能量的主要來源， 但如果葡萄糖太多， 糖友身體就無法正常利用這些葡萄糖， 反而容易導致疲勞。 糖友如果每晚睡7~8小時卻仍感疲勞乏力， 最好看醫生。
6傷口癒合慢。 血糖過高會降低白血球抗擊感染的能力， 導致本來幾天就能癒合的小傷口、牙齦出血、炎症和口腔潰瘍等難以癒合。 發現此類問題應及時就醫。
7視力問題。 奧瓦列博士表示， 血糖異常容易導致眼睛晶狀體收縮或膨脹， 進而導致視線模糊或產生飛蚊症。 如果視力突然惡化， 應儘快看急診。
控制血糖的有效方法1健康運動：運動可以幫助人們提高身體素質， 和提高人體的免疫力， 對於糖尿病患者來說， 經常運動能夠消除體內多餘熱量， 幫助恢復糖代謝， 達到降糖的目的。 血糖高的患者適合做的運動比如慢跑， 打太極， 打羽毛球等， 運動強度不宜過大。
2健康飲食：飲食品質的好壞也關係到人們的身體健康， 合理健康的飲食能夠幫助我們及時提供營養， 補充體內日常所需熱量。 是我們健康生活的一部分。 對於糖尿病患者來說， 健康合理的飲食更是必不可少的， 糖尿病的發生本來就是和吃的有關，
3保持良好的心態：心態的好壞往往也會影響到血糖控制的好壞。 因此一旦發現自己血糖高時， 不要害怕， 查明原因， 對症治療。 即使發現自己得了糖尿病也不要悲觀失望， 糖尿病雖然不能完全根鋤， 但是日常控制好血糖， 防止併發症， 糖尿病的患者一樣可以正常生活。
專家還提醒糖友， 除了以上表現， 血糖失控還包括肩部疼痛， 噁心， 手臂、下巴或胸口不適等。
