白醋美容護膚小竅門 教你如何美容護膚

在我們的身邊， 其實有很多的食物能夠起到美容護膚的作用， 就拿白醋來說， 它不僅僅是可以食用， 也可以用來清潔， 同時它對於美容護膚也有很好的功效， 下面就讓我們帶領大家瞭解一下白醋美容護膚小竅門， 當然文中還為大家介紹一下什麼食物美容護膚， 從而讓我們知道美容護膚吃什麼好。

那麼我們應該怎樣用白醋來美容護膚呢?有哪些小竅門嗎?下面就讓我們來領教一下如何正確使用白醋護膚吧。

白醋美容護膚小竅門， 教你正確使用白醋護膚

如何用白醋護膚

使用白醋護膚美容是有小竅門的，

一般我們可以在洗臉水中放入一些白醋， 這樣可以達到滋潤肌膚的效果， 其實還可以把白醋與甘油搭配使用哦， 效果會更好的。 把白醋和甘油以2:1的比例進行混合， 然後就可以用來擦拭皮膚， 一天可以使用2——3次， 這樣不僅能夠有效滋潤肌膚， 還能有效趕走黑色素， 令皮膚變得更加白嫩呢， 皮膚偏黑的MM可以試一試哦， 白醋的美白滋潤效果還是挺不錯的。

白醋護膚有副作用嗎

白醋在我們的護膚美容中起到了很大的作用， 但是很多MM擔心它是否有副作用， 特別是用白醋洗臉會不會刺激皮膚等等， 其實雖然白醋中含有化學成分， 但是對皮膚並沒有危害， 而且水質太硬的時候加一些白醋進去還能中和水質，

減少對皮膚的傷害呢。

避免白醋刺激皮膚

白醋中含有一些酸類物質， 它對皮膚是有一些柔和的刺激作用的， 它能使血管得到擴張， 進而殺死一些皮膚上的細菌， 就使皮膚變得光滑了， 但是在使用白醋護膚時， 如果比例沒有調配好， 還是會對皮膚造成一些刺激的， 並不是完全無害。

白醋護膚注意的問題

白醋美容護膚小竅門最需要注意的就是白醋的選擇和調配了， 白醋是具有酸性和腐蝕性的， 因此我們一定要選擇植物釀造的白醋， 而不是工業白醋， 而且在使用時要用溫水稀釋它， 降低濃度， 切不可直接使用。

白醋去皺

在晚間護膚時， 清潔臉部肌膚後， 把白醋與清水按1:3的比例調和， 然後用化妝棉蘸取汁液， 塗抹在皺紋教明顯的地方，

輕輕擦拭， 並且伴以按摩， 讓肌膚能夠吸收。 一段時間後能感受到明顯的祛皺效果， 肌膚會更加光滑細緻。

除了上文中介紹的白醋美容護膚外， 還有什麼能夠美容護膚呢?

櫻桃

自古以來就是美容果。 櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑， 是不少美白產品的最愛。 櫻桃不僅富含維生素C， 而且含鐵極其豐富， 是山楂的13倍， 蘋果的20倍。 除了含鐵量高之外， 它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A， 幫助活化細胞、美化肌膚。 。

石榴

嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。 它含有一種叫鞣花酸的成分， 可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害， 滋養細胞， 減緩肌體的衰老。 有研究表明， 鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

葡萄

它含有大量葡萄多酚， 具有抗氧化功能， 能阻斷游離基因增生， 有效延緩衰老;它還含單寧酸， 檸檬酸， 有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。 另外， 葡萄果肉蘊含維生素B3　及豐富礦物質， 可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

檸檬

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。 此外， 還含有豐富的有機酸、檸檬酸， 具有很強的抗氧化作用， 對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

杏

不僅具有明豔的外表， 而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素， 維生素B17含量尤其豐富。 杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、B　族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分。

豐富的礦物質及植物性不飽和油脂， 具有良好的柔潤滋養效果。

橄欖

早在古希臘時代， 橄欖樹就是生命與健康的象徵， 除了可以作為健康食品食用之外， 更有突出的美容功效。 由樹葉到果實， 橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。 橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化;而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分——酚化合物， 它與油橄欖苦素結合後， 能提供雙重抗氧化修護。

結語：以上就是小編為大家介紹的關於才粗美容護膚小竅門， 通過文中的介紹， 相信大家已經知道了白醋如何正確的美容護膚， 同時， 我們也知道了美容護膚吃什麼好， 知道了什麼食物美容護膚， 大家可以參考下。

大家可以參考下。