一、頸椎病怎麼治
1. 頸椎病針灸治療方法2. 頸椎病中醫藥調理方法3. 頸椎病牽引治療方法4. 頸椎病運動治療方法5. 頸椎病按摩推拿療法二、頸椎病患者的注意事項
三、引起頸椎病的原因
頸椎病怎麼治
1、頸椎病針灸治療方法中醫針灸治療頸椎病主要是通過穴位來進行治療。 例如:當患者出現頸部酸痛時採用針灸治療選擇穴位時,常以病變部位的經穴為主,大椎、風府等穴位來進行刺激,針灸手法不宜較強。 患者選用針灸治療一定要選擇經驗豐富的醫生來進行。
2、頸椎病中醫藥調理方法當頸椎病患者出現頭痛頸部僵硬等症狀時,可以選擇中醫藥處方進行調理。
這類方法大部分的頸椎病患者都曾治療過,是頸椎病治療的常見方法,它的遠離主要是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態。 慢慢的調經頸椎曲線歪曲的現象,對於初期和症狀較輕的患者有一定的療效,但是對於突發急性的頸椎病患者是不適用的,以免出現發炎水腫的現象。
4、頸椎病運動治療方法各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。 症狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。 有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動,特別是頸椎後仰運動應禁忌。 椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
5、頸椎病按摩推拿療法按摩推拿是頸椎病較為有效的治療措施。 它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重症狀,甚至可導致截癱,即使早期症狀不明顯,一般也推薦手術治療。
頸椎病患者的注意事項
1、合適的枕頭。
枕頭中央應略凹進,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰;習慣側臥位者,應使枕頭與肩同高;睡覺時。
2、姿勢。 最佳的學習或伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時應該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視等。
改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
3、避免損傷性活動。 注意不要在乘車時打瞌睡,體育比賽時要避免頸椎損傷。 頸椎病急性發作時,頸椎要減少活動,尤其要避免快速的轉頭,必要時用頸托保護。
在患病期間,應停止做某些過度轉動頸椎的活動,如擦高處的玻璃、抬重物、緊急刹車等活動。
引起頸椎病的原因
1、頸部的慢性勞損。 長期低頭工作,引起頸部的肌肉、韌帶與關節的勞損,使頸椎的生理曲度改變,促使小關節的增生和退變,從而導致頸椎病的發生。
2、外傷。 頭頸部的任何一種損傷都可成為頸椎病的發病因素。
3、頸椎的退行性變。 該病多見於40歲以上的中老年患者。 因年高肝腎不足引起頸椎的鈣化。 頸椎間盤、椎體、椎間小關節等的退行性變,是頸椎病發生的主要原因。
4、其他。 外邪的侵襲、毒邪的感染、先天性的畸形都可引起頸椎病的發生。
