產後抑鬱是女性常見的一種疾病， 主要發生在產後， 這是一種非常可怕的疾病， 女性朋友需引起注意。 產後抑鬱症的症狀很多， 表現在各方各面， 我們在治療產後抑鬱症的時候， 瞭解這些產後抑鬱症的症狀對我們來說也是非常重要的。
產後抑鬱症的症狀表現中患者往往是初產婦， 發病于分娩的三天內， 症狀較輕， 主要表現為情緒沮喪， 焦慮， 失眠， 食欲下降， 易激怒， 注意力不集中， 持續數日後症狀可自行緩解。
產後抑鬱症的症狀還表現為內因性抑鬱。 發病于分娩後2周內， 表現為激動， 情緒低落， 焦慮，
多數產婦以往有神經病的病史， 在分娩後原有的不良情緒體驗加重， 身體不適， 情緒不穩， 易發脾氣， 睡眠不安等。 這也是產後抑鬱症的症狀中比較明顯的表現。
所以， 我們從上面的這些產後抑鬱症的症狀中， 可以知道產後抑鬱症是非常危險的。 對於准爸爸來說， 是特別要關注的， 准媽媽在產後的這段時期都是非常需要關懷的。
抑鬱症
如果產後抑鬱症患者比較平靜的話，那麼新生嬰兒也會生長得比較好。產婦應每天花15分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想、泡澡還是聽聽舒緩優美的音樂，都有助於緩解壓力，並增進親子關係。 [詳細答案]
產後抑鬱症患者以清淡而營養的產後飲食為主，不吃含咖啡因和酒精的食物。這能保護自己敏感的身體不作出過激的反應。而且在需要的時候請家人幫忙補充睡眠是十分必要的。 [詳細答案]
期對於母親來說是一段比較特殊的時期，由於肚子隆起，夜間睡眠都會受到影響，這時丈夫要多關心她，在分娩後，家人的重點會由孕婦轉移到孩子身上，建議不要再生產後忽視她的感受，多關心她，這點很重要。 [詳細答案]
產後抑鬱症完全可以治癒,這個你不必擔心,主要還是你自己的心態要放平,還有自我意識要增強,用一顆平常心,慢慢的去改變自己 [詳細答案]
典型的產後抑鬱症的症狀類似於重型抑鬱症，主要表現焦慮和抑鬱心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒，沒有能力或無望感，存在自殺想法或自殺行為，有時出現強迫觀念... [詳細答案]
