孕媽媽有狐臭怎麼辦呢

孕媽媽有狐臭怎麼辦呢?一般情況， 汗腺有兩種， 一種是外分泌腺又名小汗腺分佈於全身， 分泌99%的水分和0.5%的鹽分。 另一種為頂漿腺又名大汗腺座落皮膚真皮層， 開口于毛根部， 只分佈在腋下或陰部和眉毛， 會分泌較濃稠之液體， 含有油脂、蛋白質及鐵分。 再經由腋下上的細菌分解分泌汗， 形成惡臭。 狐臭大都發生於青春期， 受情緒及賀爾蒙所影響。

而且狐臭也會遺傳， 根據調查， 雙親皆有狐臭的人會有80%會遺傳到， 若父母只有一方有狐臭， 那么遺傳的機率則為50%。 由於正處於青春期， 對於自身散發出的狐臭，

在精神上形成壓力、不安及挫折感， 進而形成社交上的障礙， 嚴重阻礙正常人格的發展。

女性比男性活躍， 而且會隨著經期有週期性變化， 在月經前分泌最多， 月經期間最低， 停經後這種腺體會停止分泌， 就不會再有狐臭。 至大汗腺主要存在於腋窩， 有的還存在於乳暈、肛門、外☆禁☆陰和外耳道。

那麼， 怎麼孕媽媽解決腋臭煩惱， 我們整了以下幾個方法供大家參考!

1、採用孕媽媽可用藥物

孕媽媽有狐臭最好不要進行手術或口服藥治療， 因為這些方式對於胎兒還是孕媽媽都存在很大的弊端。 如果狐臭味重的孕媽媽， 可以採取部分孕媽媽可用的藥物治療狐臭。 婦科醫生建議採用外用藥物， 性質較溫和， 比較適合孕媽媽患者使用。

它能保持腋下乾爽， 抑制腋汗分泌， 並有殺死腋下皮膚上的細菌， 抑制皮膚細菌再生， 使腋臭失去外部環境。 用後腋臭味能保持長期不復發。 基本上早晚各一次已可以， 若情況嚴重， 白天可塗兩至三次， 但次數不能過多。

2、香皂洗澡減低細菌滋生

經過腋窩， 乳暈、肛門、外☆禁☆陰和外耳道的汗液與細菌分解才會發出氣味， 所以要治療腋臭， 保持身體清潔便能減低細菌滋生， 使腋臭不會發作。 每天可用香皂洗澡兩至三次， 若要上班而無法經常洗澡， 也應定時清洗腋窩。 運動後大量出汗， 要儘快洗澡， 否則會令細菌滋生繁殖， 臭味更濃。

3、保持愉悅、樂觀的心情

有狐臭的女性在懷孕期間易怒、敏感、情緒起伏大， 情緒過程中的許多生理變化都同內分泌腺的活動有關，

會使腋臭明顯加重。 一定要保持愉悅、樂觀的心情， 這樣不僅可以減少懷孕期間的生理反應， 對治療狐臭也是相當有助益的。 腋臭患者平時心情要開朗， 生活要有規律。 若出現心情緊張， 腋下就會有不正常的過度出汗， 並且發出令人不悅的味道。

4、避免吃口味重、刺激性食物

懷孕期間很多女性口味會變得很重， 像一些刺激性的食物， 例如大蔥大蒜， 辣椒等， 有狐臭的孕媽媽， 還是要儘量避免吃這些食物! 再者在飲食習慣上， 每天按時進食， 除了維持自身機體代謝和消耗所需的營養外， 還要保證胎兒的生長發育。 隨著妊娠的進展， 孕媽媽食欲會逐漸增加， 但應該注意營養均衡， 可以讓攝入的食物結構在24~48 小時內保持平衡。

食品要多樣化， 食物要暈素、粗細搭配。 必須注意補充的食物是蛋白質、醅類、礦物質和維生素。

總而言之， 孕媽媽有腋臭不要過份在意， 平時要注意情緒穩定， 要長期有規律生活， 養成有一個良好的作息、飲食、起居、活動的好習慣， 使神經系統建立良好的條件反射， 避免內分泌神經失調， 減少汗腺分泌紊亂現象。 就能有效減輕狐臭現象達到消除狐臭味的理想效果。