每個心理年齡期都有不同的心理特點， 如幼兒期天真活潑；青少年期自我意識增強， 身心飛躍突變， 心理活動進入劇烈動盪期；進入老年期， 心理活動趨向成熟穩定、老成持重、身心功能彈性降低、情感容易傾向憂鬱、猜疑。
人的年齡可以分為實際年齡和心理年齡， 這就是為什麼， 我們經常會看到一些類似“小大人”和 “老頑童”出現的原因。 這些想像說明， 他們的心理年齡和實際年齡不符所致。 人的心理年齡和實際年齡一樣， 也可以分為兒童型、少年型、成年型這幾種類型， 想知道， 你屬於哪種嗎？
第一類是“兒童型”。
這種類型的人， 大多數具有自發性， 並往往在富有創造性的工作中表現較為出色， 但不適合從事長期計劃性工作。 在與人相處方面， 他們由於時常缺乏耐性， 而宛如小孩子一般容易朝三暮四， 所以這種“兒童型”的人通常難以信賴。
對於“兒童型”心理的人， 心理學家建議：應當下決心每天為他人做一些力所能及的有益事情並不求回報， 以彌補性格上的某些不足和缺陷。
第二類是“少年型”。
這種心理類型的人， 通常是理想主義者， 常常會為自己的意見或某種美好的事物而充滿激情乃至狂熱；他們富有冒險精神， 樂觀、專注， 求知欲旺盛， 還具有許多令人喜歡的品質。 但他們的一貫性和好鬥可能會很快演變成為固執和不妥協，
對這種心理類型的人， 心理學家的忠告是：樹立長遠目標， 克服短期行為。
第三類是“成年型”。
一位年輕人雖然才20歲， 但已經是一家規模不大卻十分成功的企業諮詢公司的老闆了。 她說：“我知道什麼是我想要的東西和怎樣才能得到它。 ”她是“成年型”心理的一個典型。 心理學家普遍認為， 這種類型的人通常自信， 目標明確， 且富有強烈的進取心， 把事業有成作為自己的最大樂趣；同時， 他們又往往是具有責任感的伴侶和父母。 不過， 這類“成年型”心理狀態的人， 常會因沉湎於工作、學習而忘記自身的需要，
對這種類型心理專家的建議是：將責任外交， 充分放鬆自我。
