治癒灰指甲一般均需要一定的時間, 並且治療藥物作用於甲板, 產生療效也有個從不明顯到顯著的積累過程。 鑒於此, 如果治療短期內療效不很明顯, 不應失掉信心而停止治療。 亦不可不按規定療程, 在飲食方面, 更應注意, 切記健康均衡飲食。
高蛋白飲食
1、如鯽魚豆腐湯, 原料:鯽魚1條, 豆腐400克做法:豆腐切5釐米厚的薄片, 用鹽沸水燙5分鐘後瀝幹待用, 鯽魚去鱗、腸雜, 抹上酒, 鹽漬10分鐘, 鍋放爐火上, 放入食油, 燒至5分鐘, 爆香薑片, 將魚兩面煎黃, 加水適量, 用小火煮沸30分鐘, 放入豆腐片, 調味後撒上蔥花。
2、雞肉蘑菇湯,
多吃蔬菜水果
水果和蔬菜應占每日飲食的50%。 要注意的是治癒灰指甲還要注意避免進食辛辣刺激性食物和發物, 戒煙酒, 飲食以清淡為宜, 多吃些新鮮蔬菜和水果。 保持心情舒暢, 樹立戰勝疾病的信心, 治癒越早越好, 預防傳染更多指甲。
補充維生素
維生素A能使蛋白質, 乳劑較快被吸收利用, 鈣及鎂及維生素D, 它們是指甲生長所必需的營養元素。 維生素B內添加核黃素、Bl2、葉酸, 如果缺乏維生素B, 易使指甲變的脆弱。 倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。