社交恐怖症的心理輔導, 這裡是一則諮詢案例。 社交恐怖症診斷社交恐怖的主要表現為:
1、在一對一的社交場合下, 會產生強烈的不安;
2、常伴有體象, 如臉紅、出汗、噁心、打嗝、顫抖, 嚴重的還會暈倒;
3、怕看人家的眼睛, 往往用眼睛的餘光看人。 有3個月以上的病史。
社交恐怖症干預干預措施有:①鬆弛訓練;系統脫敏;③行為改變技術。
案例案主:D, 男, 初中二年級學生。 該生從小在外祖父母處長大, 父母曾插隊落戶, 現在在外地工廠工作。 外祖父母視他為掌上明殊, 愛護倍加。 在家裡, 他稱王稱霸, 但是在社交場合, 他就畏首畏民,
這是一種社交恐怖症。 在個別心那輔導時採取以下方法:教他學會自我鬆弛, 包括呼吸鬆弛與肌肉鬆弛。 這種鬆弛每天做兩次, 早晚各做一次, 在這個基礎上, 對他進行系統脫敏。
根據他的情況, 給他排了一張脫敏表, 分成12個等級:
1、與同桌同學一起玩。
2、在玩中多講活。
3、與其他同學玩。
4、在玩中講話。
5、主動與同桌講話。
6、主動與班上任何一個同學講活。
7、主動與小隊長講話。
8、主動與中隊長講話。
9、主動找老師請教問題。
10、上課主動舉手發言。
11、個街買東西。
12、上街問路。
共分12步進行脫敏,
現將第一步的輔導片斷摘錄如下。 輔導者:上一周我要求銥與同桌一起玩的田家作業, 做得怎樣?案主D:(低頭不語, 面有難色)輔導者:看來這個家庭作業你沒有完成?案主D:(點點頭)是的。 輔導者:你能否告訴我, 沒有完成的原因是什麼?案主D:他不願意與我一起玩。 輔導者:詩你將邀請他一起玩的情況詳細地講一講。 案主D:上星期有好幾次我想好要找同桌一起玩, 但是, 話到了嘴邊, 心中發慌, 沒有說出來。 到了星期五, 我想, 再不與他一起玩, 我就完不成你交待的作業了, 於是我鼓足了勇氣清他放學後一起到徐家匯逛馬路,
下面讓我們束討論一下如何完成第一步;案主D:(臉個露出了一絲笑容)那我該如何他呢?輔導考:一定有辦法的。 這個問題我們暫時先柱在一邊, 先討論一下他為什麼不願意與你一起玩的原因, 你看如何?案主D:好的。
對該生進行了一年半的輔導, 輔導過程中雖然有過反復, 但是他最終還是擺脫了社交恐怖的困境。
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