奶茶真的會導致男性不育嗎

男性不育症發生率為10%左右。 其中單純女方因素約為50%， 單純男方因素約為30%， 男女共有約20%。 臨床上把男性不育分為性功能障礙和性功能正常兩類， 後者依據精液分析結果可進一步分為無精子症、少精子症、弱精子症、精子無力症和精子數正常性不育。

現在人們的生活水準有了顯著的提高生活當中有很多人不喜歡喝白水， 以喝奶茶來代替飲水人們認為喝奶茶是一種時尚， 所以很多男性朋友在平時的生活當中總是喜歡喝奶茶。 可是卻不知， 男性不育症卻是喝奶茶喝出來的。

奶茶想必是很多人的最愛，

可是你知道奶茶的危害嗎?尤其是對育齡男性。 調查發現珍珠奶茶無營養可言多是糖精、甜蜜素等添加劑， 育齡男性喝珍珠奶茶過多當心不育。

一般珍珠奶茶主要成分是主味料， 比如紅茶、香芋粉， 另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠， 當然還有糖。 奶茶中使用了大量的奶精， 而奶精主要成分為氫化植物油， 是一種反式脂肪酸， 會減少男性荷爾蒙的分泌， 可抑制精子的活力， 對精子的活躍性產生負面影響。

夏天的時候很多人都喜歡喝奶茶， 牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養物質。 茶中含咖啡鹼， 多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。

而一般珍珠奶茶主要成分是主味料， 比如紅茶、香芋粉， 另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠， 當然還有糖。 調查發現珍珠奶茶無營養可言多是糖精、甜蜜素等添加劑， 育齡男性喝珍珠奶茶過多當心不育。

眼下， 各式奶茶店佔據街頭巷尾。 但有保健專家稱， 珍珠奶茶喝多了會殺精， 育齡男性少喝為宜。 奶茶中使用了大量的奶精， 而奶精主要成分為氫化植物油， 是一種反式脂肪酸， 會減少男性荷爾蒙的分泌， 可抑制精子的活力， 對精子的活躍性產生負面影響。 所以， 想要生寶寶的男性， 最好還是與奶茶保持距離為妙。

長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害不僅表現為增加心血管疾病、腫瘤的發病率， 而且對生殖健康影響更大。

一方面影響精子、卵細胞的品質， 增加不孕不育和胎兒畸形的風險， 另一方面， 反式脂肪酸會影響激素合成， 而性激素的合成障礙會導致月經不調、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。 奶茶等反式脂肪酸對男性在短時間內的影響較女性明顯， 男性短期內的精子活力可能受影響， 女性則需要較長一個過程。

男人如何預防不育？

增加維生素C的攝入

人體內維生素C水準過低可能會導致精子聚集在一處。 大約16%的男性不育就是因為這個原因。 一些研究表明明， 每天補維生素C可以增加吸煙男性的生育機會。 “維生素C是一種抗氧化劑， 它可以穩定細胞膜， 這可能對精子有一定的益處。 每天服用1～1.5克的維生素C並不會有什麼害處。

”橘橙類、西瓜、甜瓜、草莓和甘藍、番茄、芽甘藍等蔬菜部是較好的維生素C的來源。

節制房事

建議你在配偶排卵期前的2-5天內儘量不要和她發生房事， 這樣就能保證你在配偶排卵期能射出更多的精子， 健康精子的比例也更高。

不要劇烈鍛煉

過度鍛煉的人的精子數目可能會減少， 這是由於劇烈鍛煉時會使睾丸附近的溫度增高。 專家研究發現：每週跑步鍛煉超過50km的人與訓練量低於30km的人相比， 精子數目變少了而未成熟的精子細胞的比例卻增加了。

但是適度的有氧鍛煉， 如跑步、游泳等每週鍛煉3次， 每次20分鐘， 將不會影響精子的產生。

戒煙

如果你吸煙， 那麼你當爸爸的可能就會隨著煙霧絝消失了。 精子蠕動遲緩、數目減少可能與吸煙有關。

此外一些研究也發現：當配偶雙方都吸煙或只是男方吸煙， 那麼會使流產的發生率增加64%。