按摩也能治療感冒？你不知道的穴位按摩

每當進入到秋季， 氣溫就會驟降， 如果你還在穿單衣， 很可能因為身體著涼而感冒。 雖然個感冒如今來看並不算是一種非常嚴重的疾病， 但是也會影響到日常生活。 如果小編說按摩也能治療感冒， 你會相信嗎?

按揉風池穴

位置：頸後髮髻的兩邊大筋外側凹陷處。

按摩方法：一手扶住前額， 另一手用拇指和食指分別置於被摩者的風池穴處， 揉捏半分鐘。

揉按太陽穴

位置：在眉梢與眼外角中間後側凹陷中。

按摩方法：兩手中指同時用力， 順時針方向按揉太陽穴約2分鐘， 然後逆時針方向按揉約2分鐘， 以局部有酸脹感為佳。

掐揉合穀穴

位置：手背拇指與食指部交接處， 肌肉最高點。

按摩方法：拇指指腹掐揉被按摩者合穀穴30次， 兩手交替， 至局部酸脹為佳。

按揉大椎穴

位置：第7勁椎下緣， 鼓起最明顯的骨頭下緣。

按摩方法：取坐位， 低頭， 按摩者用大拇指順、逆時針按揉大椎穴約2分鐘。