腹脹是一種常見的消化系統症狀， 引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。 那麼， 這種症狀應該如何治療呢?治療腹脹我們應該注意什麼?治療腹脹有什麼小妙招嗎?趕緊來看看吧!
楸葉膏
用楸葉三鬥， 水鬥， 同煮開多次， 去渣， 再煎濃成膏， 最後團成丸， 納入肛門中。 治療上氣咳嗽， 人瘦。
巴豆杏仁
用巴豆二枚(去皮、心， 炙黃)、杏仁二枚， 棉包捶碎， 以熱水一合， 泡取白汁取下。 心痛， 大便不通。
鹽熬粉錫
用鹽熬粉錫， 等變色後， 即取以摩擦腹部。 用於小兒腹脹。
石燕
用石燕研細， 蔥白湯調服半錢。
緩解腹脹小妙招
高纖維食物別吃太多
豆類、麵食、土豆、捲心菜、花菜、洋蔥等高纖維食物進食過量， 會在腸胃內製造氣體， 導致腹脹。
不吃不易消化的食物
炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易被消化， 在腸胃裡滯留的時間也較長， 可能產生較多氣體而引起腹脹。
不要狼吞虎嚥
進食太快， 或邊走邊吃， 會連帶吞進不少空氣。 常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部。
克服不良情緒
焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒可能減弱消化功能， 刺激胃部製造過多的胃酸， 從而導致腹脹加劇。
警惕某些疾病
腹脹也可能是某些疾病的先兆或是症狀之一， 其中包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎、膀胱瘤等。
注意鍛煉身體
每天堅持1小時左右的適量運動， 不僅有助於克服不良情緒， 還可幫助消化系統維持正常的功能。
結語：通過以上的幾種能夠有效治療腹脹的偏方以及幾種能夠有效緩解腹脹， 相信絕大多數的讀者朋友們對腹脹都有了一定的認識以及瞭解。 如果你還在為腹脹而煩惱的時候， 就請及時使用一些方法進行治療哦!以上的偏方僅供參考。
