一、避開過敏源
專家指出， 小兒過敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起孩子過敏的物質， 即過敏源， 並儘量避免它。 當症狀主要發生在戶外：應盡可能限制戶外活動， 尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉、柳絮， 外出時可以帶口罩， 或者可以到過敏原較少的海濱。
當小兒過敏性鼻炎症狀主要發生在室內：可以注意以下幾點：
1、如果小孩對毛皮或蟎蟲過敏， 把羽絨枕頭、羽絨被子等統統撤掉， 家裡常用吸塵器清潔環境， 而不要用掃帚掃地， 臥室的門窗要經常打開， 保持空氣清新流動;
2、如果是對化學氣體過敏，
3、如果過敏非常厲害， 可以用抗過敏的藥， 有局部用的， 也有全身用的， 2歲左右的小孩可以用局部噴鼻劑;內舒拿、雷諾考特、伯克鈉等;
4、如果是感冒後誘發的過敏性鼻炎， 主要是要鍛煉體質， 減少感冒， 也能起到預防的作用;
5、如果是季節性的過敏， 比如說小孩每到九、十月份都會出現過敏性症狀的話， 最好就提前一兩個月採取預防治療， 那麼到時即使出現了過敏性鼻炎的話， 症狀也會減輕很多。
二、小兒過敏性鼻炎吃什麼藥
小兒過敏性鼻炎用藥基本上與成人相似， 都是激素類藥物， 易產生耐藥性。 藥物治療鼻炎不僅不能解決鼻炎問題， 還會帶來藥物的毒副作用。
抗過敏藥種類繁多， 其適應症也不盡相同。 因此選用抗過敏藥時， 應以抗組胺藥優先， 但不要長期、大劑量服用某一種抗過敏藥， 否則不僅會使藥物失效， 還會出現不良反應， 甚至導致死亡。
①苯海拉明：該藥被廣泛用於瘙癢性變態反應性疾病， 如蕁麻疹、過敏性皮炎等。 其不良反應常見於頭暈、嗜睡、倦乏、偶爾會出現皮疹， 長期應用6個月以上可致貧血。
②撲爾敏：相比較於苯海拉明， 其嗜睡、口乾等不良反應較輕， 但小兒服用過量可出現幻覺、煩躁等。 前列腺肥大、幽門十二指腸梗塞患者禁用。
③開瑞坦：用於急慢性過敏性鼻炎及其他過敏性皮膚病。 其不良反應是個別患者出現乏力、口幹、皮疹、血尿、腹痛、呼吸費力、麻木等反應。
④酮替芬：酮替芬屬於炎症介質阻釋類哮喘治療藥物。 可用於治療過敏性鼻炎、過敏性皮炎。 其不良發應主要是嗜睡、倦怠， 長期服用可增強食欲， 進而使體重增加。
⑤色甘酸納：此藥屬於預防性抗過敏藥， 主要用於預防過敏性支氣管哮喘， 或是過敏性鼻炎、過敏性濕疹等疾病。
