1.清暑金香茶
材料:金銀花6克, 香薷3克, 杏仁3克, 淡竹葉5克, 綠茶1克。
制法:沸水沖泡飲用。 每日1劑。
功效:清熱解毒、祛暑利濕、潤肺止咳。
適應證:小兒暑熱口渴、煩躁不安等。
2.空心菜荸薺湯
材料:鮮空心菜120克, 荸薺7枚, 白糖適量。
制法:將空心菜洗淨切碎,
3.西瓜汁
材料:西瓜肉適量。
制法:將西瓜肉用潔淨紗布絞取其汁, 隨量飲服。
功效:清熱解暑、除煩止渴、利尿。
適應證:暑傷肺胃型小兒夏季熱, 症見發熱持續不退
4.蜜餞黃瓜
材料:黃瓜5根, 蜂蜜100克。
制法:將黃瓜洗淨, 剖開去瓤, 切成條, 放入鋁鍋內, 加水少許, 煮沸後即去掉多餘 的水, 加入蜂蜜, ‘調勻後再煮沸即成, 隨量食用。
功效:清熱解毒、潤燥除煩。
適應證:暑傷肺胃型小兒夏季熱。
5.荷葉紅棗粥
材料:鮮荷葉1片(約20克, 切碎), 紅棗5枚。
制法:水煎, 代茶服用。
功效:清熱除煩, 增進食欲。
適應證:小兒夏季熱。
這些偏方實用有效, 由此增加幼兒的食欲, 讓幼兒吃出涼爽, 舒舒服服過夏天。