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野外失溫的急救措施

造成失溫的原因為:海拔愈高, 氣候的變化愈大, 當缺乏適當的保暖設備, 或長期暴露在氣候惡劣的低溫環境下, 特別是精疲力竭、衣物潮濕的情況下時, 會產生體溫下降的生理反應。
當體溫降到攝氏35度以下時, 人體即已進入失溫狀態。 失溫的症狀有:感覺含糊不清、肌肉不受意志控制、反映遲鈍、性情改變或失去理性、脈搏減緩、失去意識等。
患者已死亡, 應立即施以急救處理。 失溫最重要的急救原則是防止患者
繼續喪失體溫, 並逐步協助患者獲得正常體溫, 將患者帶離惡劣的低溫環境, 移至溫暖的帳篷或山屋內。

脫掉潮濕冰冷的衣物, 以溫暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。 若患者意識清醒, 則可讓他喝一些熱而甜的飲料, 若已不省人事, 則讓他以復原姿躺著。 可給與患者呼吸及心跳停止, 應展開心肺複更術, 並儘快送醫。 切記不可給患者喝酒, 亦不可擦拭或按摩患者四肢, 也不可鼓勵患者作運動。

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