愛滋病， 一個人聽人怕的詞語， 是世界上危害人類最大的疾病， 也是導致人們死亡率最高的疾病， 這種病會帶來極強的併發症， 而且這種病無法治癒。 那麼下面就為大家介紹愛滋病會出現哪些反應。
愛滋病會出現哪些反應
1、急性期
一般通過傳染2-4周內會出現嘔吐， 發熱噁心等這樁， 這些症狀也常常會被忽略， 因為有些病的症狀也是這樣， 但是這也是愛滋病較為嚴重的階段， 此階段血液中的各項指標都會出現異常。
2、無症狀期
這個階段病毒明顯出現穩定狀態， 一般可長達6-8年， 此階段也和感染的原因有關，
3、愛滋病期
這個階段的症狀持續增加， 切持續時間長， 會出現腹瀉， 發熱等症狀並且患者的體重急速下降。 之後便會出現併發症的相關症狀， 這也是愛滋病進入後階段的主要表現。
吃什麼可以預防愛滋病
1、黃豆
黃豆中除含豐富的蛋白質以外， 還含有豐富的硒， 硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。 黃豆中的大豆皂甘， 對愛滋病毒有抑制作用， 病毒即使進入人體， 也難以生長繁殖。
2、黃瓜
黃瓜中含有胡蘿蔔素， 能增強人體免疫功能， 具有抗病毒、抗癌作用。 黃瓜尾部有一種苦味的化學物質， 能把進入人體的愛滋病病毒殺死。
3、苦瓜
苦瓜中的苦瓜蛋白， 對於進入人體的愛滋病病毒有強烈的抑制作用。
4、海帶
海帶中含碘最多， 碘化物能促進炎症滲出物的吸收， 對癌症有一定的抑制作用。 海帶中還有硫酸脂， 能夠保護人體免疫系統的細胞不受愛滋病病毒的侵害， 從而預防愛滋病。
5、大蒜
大蒜中含有植物殺菌素， 除對細胞有滅殺作用外， 對各種病毒也有滅殺作用。 常吃大蒜， 還能提高免疫能力， 預防各種疾病。 據研究， 將愛滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。 所以， 平時多吃大蒜， 對預防愛滋病具有重要的意義。
愛滋病病毒感染者及病人的飲食原則
1、高能量、高蛋白飲食
愛滋病感染者和病人由於食欲下降、吸收功能降低造成能量攝入不足，
2、多吃新鮮蔬菜和水果
愛滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果， 以增強對疾病的抵抗能力。 特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿蔔素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。
3、少量多餐、定時進餐
一次進食量過多容易引起消化不良， 損傷脾胃， 對病情不利;進食過少又會造成營養素攝入不足， 營養更加匱乏。 所以， 愛滋病感染者和病人應少食多餐， 一般以一日五、六餐為宜。
4、食物多樣化
每一頓飯， 儘量多吃幾種食物， 要學會計畫一個包含五類食物的飲食。
5、避免食用酸、辣等刺激性食物。
6、注意飲食衛生。
7、不吸煙、不飲酒。
8、進行適量的體育鍛煉。
9、保持良好的情緒。
