只有擁有健康的身體才能讓我們的生活品質更好的提高， 但是在生活中日常的飲食也要做好選擇， 因為食物的屬性不同對身體帶來的作用和影響也是不一樣的， 下面一起瞭解一下哪些人不適合吃金絲小棗。
副作用
可以經常食用， 但不可過量， 否則會有損消化功能、造成便秘等症。
禁忌人群
無特殊禁忌
想要擁有健康的身體， 是有很多方面都需要注意的， 飲食是最重要的， 上面就是對哪些人不適合吃金絲小棗的介紹， 希望我們在吃金絲小棗能特別的注意調整。
哪些人不宜食用金絲小棗？金絲小棗的副作用有哪些?
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