多囊卵巢綜合征患者排卵異常， 常常無法大大受孕條件而錯失生育機會；即使有的患者可以順利懷孕， 也多因多囊卵巢綜合征導致內分泌失調， 無法提供胚胎早期發育時需要的營養物質而導致流產。 專家指出， 日常合理的飲食調理可以幫助多囊卵巢綜合征患者調理內分泌， 使病情得到更好的控制和治療。
多囊卵巢綜合征是常見的女性疾病， 也是常見的導致女性不孕的原因之一， 大概占到了女性不孕總人數的20%-60%左右。 從醫學角度來說， 多囊卵巢綜合症就是排卵異常。 正常女性的卵巢是每個月會排出一個卵子，
專家指出， 雖然多囊卵巢綜合症患者有排卵的可能， 但是大多數情況下卻無法達到受孕的要求。 很多女性不孕症多是由於此類病因導致的。 有的患者就算懷孕， 也很容易出現流產， 主要是由於多囊卵巢綜合征導致了內分泌失調， 不能提供胚胎早期發育時需要的營養物質所致。
而日常合理的飲食可以幫助多囊卵巢綜合症患者更好的調理內分泌， 使病情得到控制和恢復。 那麼多囊卵巢綜合症的患者應該如何安排飲食？
1、選擇低血糖指數食物。 多囊卵巢綜合症患者應選擇低血糖指數的食物， 避免血糖上升過快。
2、少吃碳水化合物。 若是食用碳水化合物也應儘量和蛋白質、脂肪、蔬果纖維一起吃， 這樣可降低吸收速度， 避免血糖上升過快。 減肥過程中最好配合醫師做荷爾蒙、血糖、血脂肪檢測， 作為營養師調整飲食比例的參考。
3、儘量少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品， 如肥肉、各種家禽及豬牛絞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅；魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源， 可適當食用。
