痤瘡， 其實就是青春痘， 不少人都會有。 有痤瘡其實並不可怕， 可怕的是痤瘡痘印， 一旦臉上留有痘印， 那是非常麻煩， 也非常影響顏值的， 必須想辦法去除。 想知道痤瘡痘印怎麼去除以及如何去掉痘印嗎？那就一起來看看吧。
痘印比較不美觀， 也不容易去， 但並不是就沒有辦法， 只要你堅持下去， 就一定能看到效果。
痤瘡痘印怎麼去
每天用淘米水洗臉
每天洗完的淘米水， MM是否馬上倒掉了呢， 這可太浪費了哦， 因為淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分， 可以分解臉上的油污， 淡化色素和防止出現脂肪粒等，
黃瓜敷臉
如果臉上有痘印， 可用新鮮的黃瓜切成薄薄的切片， 敷在臉上有痘印的地方， 堅持幾天， 你就會發現你的皮膚白嫩了好多， 以前留下的痘印也會淡化好到了， 等到約會的日子， 只要用一點點遮瑕膏塗在有痘印的地方， 就可以輕鬆擁有無瑕水嫩的臉蛋啦。
優酪乳塗在有痘印的位置
取適量優酪乳， 再加入少量的珍珠粉， 混合攪拌均勻， 每天晚上潔面後， 塗在臉上有痘印的地方， 到第二天起床再洗去， 這個方法堅持使用， 也助於改善臉上的痘印， 讓肌膚變得白皙水嫩。
使用含有果酸的保養品
有些MM臉上由於之前痘痘氾濫， 會留下很多紅紅黑黑的痘印， 就可以選擇一些含有果酸的保養品， 促使老廢角質脫落， 幫助肌膚更新， 改善長痘痘後的色素沉著。
土豆片敷臉
其實用土豆切片來敷臉也可以有淡化痘印的效果哦， 每天晚上洗完洗臉後， 用新鮮的土豆切成薄薄的切片， 敷在臉有痘印的地方， 就可以淡化痘印啦。
多吃美白蔬果
保養肌膚， 除了需要外在保養外， 其實內在的調理也是十分重要的哦， 每天多喝水也有美白肌膚的功效哦， MM們還可以多吃一些的美白功效的蔬菜和水果哦， 像番茄和蘋果等。
臉上長痘的原因
你知道嗎?引發痘痘的原因有很多， 但大多和身體健康有一定關係。
1、大姨媽痘
出現原因
主要跟女性荷爾蒙等有關， 當體內男性與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態， 就會誘發痘痘形成。 這也就是為什麼有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌， 痘痘就此長不停。 這些痘痘發生的時間大多都是生理期前後， 常被稱為生理痘。
出現部位
額頭、下巴甚至延續到脖子都有可能。
解決之道
保持睡眠充足之外， 多喝水、多補充一點維他命B群都有助於身體內部毒素排除， 舒緩一直冒痘的情況;如果痘痘情況還是很明顯， 建議可以先調整自己的荷爾蒙正常分泌，
2、壓力痘
出現原因
生活壓力、感情壓力、工作壓力、環境壓力都有可能會引發痘痘， 因為壓力出現會造成腎上腺素分泌增加， 引發壓力型荷爾蒙大量分泌， 痘痘當然就毫不留情地鑽出來了!
出現部位
短時間內于全臉、兩頰或是太陽穴。
解決之道
多休息、放鬆心情絕對是不二法門。 有些人原本壓力就不小， 一冒痘後又增加另一個壓力的來源， 最後等到滿臉痘才來求助醫生， 而這類的痘痘通常要花較長的時間來治療， 並且最好可以走一趟精神科， 找出你的壓力來源， 並想辦法解決， 才能恢復原本柔嫩滑順的肌膚。
3、貪吃痘
出現原因
通常跟腸胃消化問題相關， 如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食，
出現部位
口鼻附近。
解決之道
只要恢復清淡的飲食， 多喝點水， 通常痘痘的情況都會得到改善。
結語：痤瘡痘印， 你們都瞭解了吧。 這對於臉上有痤瘡痘印的人來說， 真的是極好的。 看了上面說的痤瘡痘印怎麼去除以及如何去掉痘印， 感興趣的就可以去試試了。
