白皙的肌膚是每個女人都想擁有的， 但是天生白皙的肌膚不是每個女人都有， 所以後天的努力還是非常重要的。 你們知道如何美白嗎， 美白方法都有哪些呢?生活中祛斑美白最好的方法就是養成良好的生活習慣， 究竟該怎麼趕走黑色素呢， 趕緊來瞭解一下吧!
快速美白小竅門 7妙招讓色號提升兩度
揮之不去的霧霾似乎並沒有辦法讓烈日收斂鋒芒， 當然這也就意味著白皙的肌膚很容易在這個季節被日曬奪去光采。 曬黑可能只需要一上午， 但想要白回來則需要一個月甚至更長時間。 紫外線會催熟黑色素，
很多的女性選擇美白方法， 都是習慣於使用各種的美白產品， 市場上的一些美白麵膜實際上含有很多的螢光劑， 對肌膚的傷害是非常大的哦!生活中的一些小細節就可以幫助我們擁有好肌膚， 趕緊來看看吧!
防曬!防曬!
防止肌膚繼續變黑以及色斑加深的第一步不是使用美白產品， 而是堅持防曬。 每天使用防曬霜不僅可以維持肌膚現狀， 給肌膚營造一個理想的環境去自我修復， 還可以防止那些隱性色斑因日光催化而呈現在肌膚上。
確保臉真的已經洗乾淨
氧化皮脂、老廢角質、殘妝以及PM2.5都會影響肌膚的美白進度， 所以每天一定要確保臉真的已經洗乾淨了。
美白的同時更要注意補濕
如果在使用了一段時間美白產品之後效果不盡理想， 那就要考慮是不是只把保養的重心放在了美白上， 而忽略的為肌膚補濕。 所謂補濕就是給肌膚補水和保濕， 既要讓細胞變飽滿， 還要將這些水分鎖住， 因為只有角質細胞一直處在豐盈飽滿的狀態中， 肌膚的新陳代謝才能正常， 對於美白產品的吸收以及自我修復的速度才會更快。
美白精華+面霜=按摩睡眠面膜
還在使用睡眠面膜來增強美白效果?沒問題， 不過這裡還有一種更有效的美白方法， 那就是用美白精華+面霜的搭配給肌膚進行一個Mini Spa。 將足量的美白精華和麵霜或乳液在掌心混熱溫熱， 然後塗抹在肌膚上輕柔的按摩2-3分鐘， 確保完全吸收， 這樣的保養方法既簡單高效， 如果按摩睡眠面膜一樣， 還節省了不少時間。
隔天使用美白麵膜
除了美白精華外， 美白麵膜也是一件非常不可缺少的密集護理單品。 如果想讓肌膚快速白回來， 就要適當提高美白麵膜的使用頻率， 如果平時每週使用2次左右， 那在這個時候就最好要隔天使用。
搭配使用抗氧化產品提升美白效率
很多美白產品中的主要成分活性都非常高，
內外一同調理讓肌膚白得更快
在堅持防曬和使用美白產品的同時最好還能口服一些營養補劑， 比如維生素C、維生素E和花青素， 它們都是很好的抗氧化劑， 可以精華身體內部和血液環境， 提升肌體對抗自由基的能力， 幫助肌膚更快的變白。
美白貼心方法 糾錯不入9誤區
美白護膚最關鍵的是要選擇適合自己的美白方法， 不同的肌膚適合不同的美白方法， 很多的女性使用了很多的美白方法，
因為部分在大量紫外線刺激下急速生成的黑色素， 要是無法順利被肌膚代謝排出， 會在表皮角質層形成一股“黑勢力”。 長期因卸妝、化妝不當， 或防曬不力， 造成肌膚發炎引發黑色素產生的黑眼圈， 則適合美白系列的眼部保養品來對症改善。
誤區1、使盡全力阻擋肌膚底層黑色素生成
診斷：角質層囤積的黑勢力， 會影響美白成效。
糾正：想要“淨亮、透白”， 只是一味地抑制黑色素母細胞生產力是不夠的!因為部分在大量紫外線刺激下急速生成的黑色素， 要是無法順利被肌膚代謝排出， 會在表皮角質層形成一股“黑勢力”。 最新研究發現，應該搭配以去角質或含酸類複合物的煥膚組合來清除老廢表皮物質，而選用美白系列卸妝、潔顏產品，也有每日替肌膚溫和“掃黑”的一步。
誤區2、面膜天天敷到一滴不剩
診斷：每週2次，每次10分鐘就夠了。
糾正：如泡面般簡單方便的面膜，能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養精華，但因肌膚食量有限，每週兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠，時間以10～15分鐘為限，敷太久會令肌膚水分蒸發，反而讓肌膚變幹。
誤區3、成堆美白品，卻沒有瓶防曬品
診斷：日曬是造成你美白無效的元兇，抗氧化、防曬得要並進。
糾正：買來的美白保養品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些，皮膚科醫師分析，最大可能出在只努力美白，防曬卻很隨便，肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然前功盡棄。
誤區4、堅信濃度越高，美白效果越好
診斷：傳輸系統更影響了配方能否深層作用，發揮效果。
糾正：一味地追求高濃度，若無法被肌膚吸收深層作用，效果同樣打折扣，還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養品卻效果不好。新趨勢是用與細胞構造相近的載體包裹配方，適量濃度就能被肌膚輕易接受，深層發揮作用。
誤區5、一心追求快速見效
診斷：慢慢來，或可讓白淨更加持久又溫和。
糾正：速效美白滿足短時間成為白雪公主的願望，尤其適合沒耐心、期望值高，或得出席重要場合的人，但相對得面臨可能的肌膚刺激風險。假如只想適度、不著痕跡地提升全臉淨白感，溫和植物性配方的漸進式美白，會是個好選擇。
誤區6、以為全臉美白品就能淡斑
診斷：深度密集的斑點，得用更強效的淡斑專用品才能見效。
糾正：一般美白保養品多是針對遏止全臉分佈的麥拉寧黑色素所設計;但斑點是由數個黑色素母細胞囤積而成，得加倍費力才能改善，高濃配方加去角質效能，設計上小而方便精准塗抹才能見效。
誤區7、總愛趕時髦，有美白鮮貨絕不錯過
診斷：擬定對付黑色素的聰明對策，重點是同系列搭配有效。
糾正：皮膚科醫師說，經常看到抱一堆買保養品上門求助的人，根本搞不清自己該用什麼?現今美白廣告又一窩風都訴求“能夠截斷黑色素生成最有效路徑”，行動型購買，只是傷了荷包，且八國聯軍搭著用，是否會造成效果反敏感刺激，都無從得知。
誤區8、狂用美白精華液，卻還覺得不夠白
診斷：熟齡或受損乾燥肌膚，夜間養護更重要。
糾正：一般正常皮膚，美白精華液、乳液一罐足以應付日夜間保養需求，但若持續下來自覺效果不彰，可能得考量是否肌膚需要更多類型調理。雖然終極目標都是美白，但日間因要外出，得更加強保濕打底、防禦抗氧化，至於夜間無陽光刺激，可趁身體休息，使用添加較高濃度、潤澤感較強些的修復性美白商品，或清除白天累積產生的黑色素。若預算允許，多使用夜間美白產品，多管齊下才會效果更好。
誤區9、猛塗眼霜，始終不見黑眼圈消褪
診斷：色素沉澱導致的黑眼圈，得用眼部美白品。
糾正：因鼻子過敏、或眼周血液不良的黑眼圈，得選擇有促進代謝迴圈配方的才有效。長期因卸妝、化妝不當，或防曬不力，造成肌膚發炎引發黑色素產生的黑眼圈，則適合美白系列的眼部保養品來對症改善。
選擇正確的美白方法不僅能夠掃除黑色素，還可以達到美容護膚的目的，所以大家平時一定要多多瞭解這些美白常識，下面給大家分享一些生活中的美白小細節，可以輕鬆讓肌膚提高幾個色度呢!
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2、將鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
3、每天喝一杯番茄汁或常食用番茄，對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
結語：每個女人都希望自己的臉上乾乾淨淨的，但是總是會有一些肌膚問題困擾著我們，所以大家平時可以多多瞭解一些美白的常識和方法，希望上述介紹的這些美白妙招，能夠幫助廣大的女性朋友們擁有白嫩的肌膚，重新恢復自信哦!
最新研究發現，應該搭配以去角質或含酸類複合物的煥膚組合來清除老廢表皮物質，而選用美白系列卸妝、潔顏產品，也有每日替肌膚溫和“掃黑”的一步。誤區2、面膜天天敷到一滴不剩
診斷：每週2次，每次10分鐘就夠了。
糾正：如泡面般簡單方便的面膜，能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養精華，但因肌膚食量有限，每週兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠，時間以10～15分鐘為限，敷太久會令肌膚水分蒸發，反而讓肌膚變幹。
誤區3、成堆美白品，卻沒有瓶防曬品
診斷：日曬是造成你美白無效的元兇，抗氧化、防曬得要並進。
糾正：買來的美白保養品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些，皮膚科醫師分析，最大可能出在只努力美白，防曬卻很隨便，肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然前功盡棄。
誤區4、堅信濃度越高，美白效果越好
診斷：傳輸系統更影響了配方能否深層作用，發揮效果。
糾正：一味地追求高濃度，若無法被肌膚吸收深層作用，效果同樣打折扣，還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養品卻效果不好。新趨勢是用與細胞構造相近的載體包裹配方，適量濃度就能被肌膚輕易接受，深層發揮作用。
誤區5、一心追求快速見效
診斷：慢慢來，或可讓白淨更加持久又溫和。
糾正：速效美白滿足短時間成為白雪公主的願望，尤其適合沒耐心、期望值高，或得出席重要場合的人，但相對得面臨可能的肌膚刺激風險。假如只想適度、不著痕跡地提升全臉淨白感，溫和植物性配方的漸進式美白，會是個好選擇。
誤區6、以為全臉美白品就能淡斑
診斷：深度密集的斑點，得用更強效的淡斑專用品才能見效。
糾正：一般美白保養品多是針對遏止全臉分佈的麥拉寧黑色素所設計;但斑點是由數個黑色素母細胞囤積而成，得加倍費力才能改善，高濃配方加去角質效能，設計上小而方便精准塗抹才能見效。
誤區7、總愛趕時髦，有美白鮮貨絕不錯過
診斷：擬定對付黑色素的聰明對策，重點是同系列搭配有效。
糾正：皮膚科醫師說，經常看到抱一堆買保養品上門求助的人，根本搞不清自己該用什麼?現今美白廣告又一窩風都訴求“能夠截斷黑色素生成最有效路徑”，行動型購買，只是傷了荷包，且八國聯軍搭著用，是否會造成效果反敏感刺激，都無從得知。
誤區8、狂用美白精華液，卻還覺得不夠白
診斷：熟齡或受損乾燥肌膚，夜間養護更重要。
糾正：一般正常皮膚，美白精華液、乳液一罐足以應付日夜間保養需求，但若持續下來自覺效果不彰，可能得考量是否肌膚需要更多類型調理。雖然終極目標都是美白，但日間因要外出，得更加強保濕打底、防禦抗氧化，至於夜間無陽光刺激，可趁身體休息，使用添加較高濃度、潤澤感較強些的修復性美白商品，或清除白天累積產生的黑色素。若預算允許，多使用夜間美白產品，多管齊下才會效果更好。
誤區9、猛塗眼霜，始終不見黑眼圈消褪
診斷：色素沉澱導致的黑眼圈，得用眼部美白品。
糾正：因鼻子過敏、或眼周血液不良的黑眼圈，得選擇有促進代謝迴圈配方的才有效。長期因卸妝、化妝不當，或防曬不力，造成肌膚發炎引發黑色素產生的黑眼圈，則適合美白系列的眼部保養品來對症改善。
選擇正確的美白方法不僅能夠掃除黑色素，還可以達到美容護膚的目的，所以大家平時一定要多多瞭解這些美白常識，下面給大家分享一些生活中的美白小細節，可以輕鬆讓肌膚提高幾個色度呢!
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2、將鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
3、每天喝一杯番茄汁或常食用番茄，對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
結語：每個女人都希望自己的臉上乾乾淨淨的，但是總是會有一些肌膚問題困擾著我們，所以大家平時可以多多瞭解一些美白的常識和方法，希望上述介紹的這些美白妙招，能夠幫助廣大的女性朋友們擁有白嫩的肌膚，重新恢復自信哦!
