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牙周炎吃什麼有好處

對於患有牙周炎的人群而言, 需要非常注重生活方式健康衛生, 飲食合理營養。 那麼, 牙周炎吃什麼有好處?又有哪些地方需要格外地注意和護理呢?

牙周炎大家一定都很熟悉。 牙周炎是一種較為普遍, 而且容易患上的牙科類疾病, 這跟平時的用牙不衛生, 保護不得當以及求他很多原因相關。

牙周炎多是因為菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修復體、咬創傷等引起, 是導致成年人喪失牙齒的主要原因。 那牙周炎吃什麼食物呢?得了牙周炎, 更要注意飲食營養, 多吃青菜、水果、豆製品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物,

戒煙戒酒。 但為更重要的是, 養成良好的衛生習慣, 飯後一定要刷牙、嗽口, 最好定期作口腔保健檢查。 同時, 加強身體鍛煉, 提高機體抵抗力。

牙周炎由於生病部位的特殊性, 以及衛生護理的難度大, 這種疾病難以治癒, 所以需要更多的其他方面的維護。 在飲食方面, 牙周炎吃什麼蔬菜這個問題上面也有所回答, 主要是以青菜為主, 比如菠菜, 苦瓜等。 此外, 一些高蛋白的, 還有牛奶, 魚類都是可以多吃。

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