幫助大家瞭解如何防治老年白內障

白內障這一眼科疾病在老年人中的發病率是比較高的， 老年人們要注意一下。 那麼防治老年白內障的方法有哪些呢?希望下面專家們的介紹， 能夠給大家帶來幫助。 讓大家更多地瞭解防治老年白內障的方法有哪些。

1.防止人體的水分不足：人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件， 這對於老年人來說尤其重要。 因為老年人的機體功能出現衰退， 在脫水的情況下， 體內的正常代謝極易產生紊亂， 造成人體內有害物質如超氧因數的積蓄， 損害眼部的晶狀體細胞， 導致白內障的發生。

而對已發生白內障的老年患者， 脫水狀態可使原本並不嚴重的病情急劇加重， 這就是許多老年人在生一場大病後， 眼睛視力迅速下降的原因之一。 因此老年人在平時有脫水情況， 特別是在遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗時， 防治老年白內障應及時補充足量的水分， 以滿足代謝的需要。

2.經常人佩戴深色眼鏡： 研究人員發現， 接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長， 老年人患白內障的機會也就越高。 長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年人群， 白內障的發生率高達百分之九十五以上， 是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。 外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡， 可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，

阻止晶狀體的混濁變性， 從而有效地防治老年白內障的發生或進一步的加重。

3.攝入足夠的維生素C：人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。 它是維持眼睛晶體生理功能， 防止其老化的重要元素。 就老年人而言， 隨著年齡的增大， 機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱， 對維生素類的吸收和利用下降， 晶狀體的維生素含量失衡， 久而久之引起晶狀的變性。 另外， 維生素C類還是人體內的抗氧化劑， 對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用， 這也是防治老年白內障的方法。

在看過上面專家們的介紹之後， 相信大家對防治老年白內障的方法都有所瞭解了吧。

希望大家能夠對防治老年白內障的方法多重視， 在此也祝願老年白內障患者們能夠早日治療， 早日康復。