乳腺增生雖然很多女性都願意面對， 但是還是有近8成的女性有這個問題存在。 不過大多數表現為良性， 不會對身體有什麼威脅。 但也不能太放鬆， 平時還是要注意對乳腺增生的防治。 乳腺增生吃什麼好？下面就給大家介紹一些關於乳腺增生的飲食方法， 希望對大家有一些幫助。
1、海帶鱉甲豬肉湯
海帶65克， 鱉甲65克， 豬瘦肉65克， 共煮湯， 湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。 每日分兩次溫服， 並吃海帶。
2、香附路路通蜜飲
將香附20克， 路路通30克， 郁金10克， 金橘葉15克洗淨， 入鍋， 加適量水， 煎煮30分鐘， 去渣取汁， 待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升，
3、金橘葉茶
將金橘葉（幹品）30克洗淨， 晾乾後切碎， 放入砂鍋， 煎煮15分鐘， 取汁放入容器中即成。 可代茶飲， 早、晚分服。
4、肉蓯蓉歸芍蜜飲
將肉蓯蓉15克， 當歸10克， 赤芍10克， 柴胡5克， 金橘葉10克， 半夏10克， 一同放入砂鍋， 加適量水煎煮30分鐘， 取汁放入容器， 待其溫熱時， 加入蜂蜜30毫升， 拌和均勻即成。 分兩次服用。
5、枸橘李粉方
將枸橘李100克曬乾或烘乾， 研成細粉， 裝瓶備用。 每日兩次， 每次取枸橘李乾粉5克， 用適量黃酒加溫開水送服。
6、橘餅飲
將金橘餅50克洗淨， 瀝水後切碎， 放入砂鍋， 加適量水， 用中火煎煮15分鐘即成。 早、晚分服煎汁同時， 嚼食金橘餅。
乳腺增生其實也是內分泌紊亂引起的， 可從飲食上來多加調理， 對預防和治療乳腺增生都有幫助。
