隨著人們生活水準的提高， 飲食條件也在提高， 種種因素， 導致高血壓的患者越來越多， 而且有年輕化的趨勢， 定期檢測血壓無疑是高血壓患者的必修課。 有些人會去一些門診或醫院測量， 但是那也比較麻煩， 有的使用電子血壓計， 這個測量的資料也不是很準確。 只有水銀血壓計才是測量最準確的， 只是水銀血壓計的使用方法比較複雜。
這就是有利就有弊， 電子血壓計操作簡單， 但是資料不准， 等同於沒測。 水銀血壓計的使用方法比較繁瑣， 但是數值比較準確， 綜合考慮， 還是會有更多人選擇水銀血壓計來測量血壓的，
1被測量者在測血壓前半小時之內， 應當禁煙酒、禁咖啡， 禁止攝入會造成興奮刺激的食物。 如果是剛剛有運動過， 也要在安靜的環境下， 坐著休息至少十分鐘， 使情緒平穩下來， 心情放鬆， 否則活動或緊張的情緒會導致測出的數值偏高。
2打開血壓計之後， 扳開開關， 看看水銀柱是否處於“0”刻度， 如果不是， 則應當進行校準， 否則會影響測出的數值。
3將球囊的開關關閉， 一手壓住袖帶， 另一手按壓球囊向袖帶內充氣， 看看水銀柱是否會隨之升高， 或者是否有水銀中斷的現象。 如果不能上升或是有裂隙， 就說明該血壓計有漏氣的情況， 或者是水銀量有所減少， 這樣的血壓計就不能再用來測量了。
4天熱時要將袖口挽起， 以露出大半個上臂為准， 脫袖最好。 天冷時， 在不影響保暖的前提下， 盡可能地減少測量手臂的衣服， 以免因為衣服太多致血壓值偏高。
5測血壓時， 被測量者可以採取坐位或者是仰臥位， 上肢伸直， 肘部應當與自身心臟保持同一水準位置， 並且稍稍向外側伸展。
6將袖帶裡的氣體用擠壓袖帶的方式排出後， 將袖帶氣袋中部連接橡膠管的部位對準肘窩， 將袖帶平整地纏在上臂。 袖帶下端在肘窩上方2-3釐米處， 鬆緊度以能夠往裡放入一指為宜。
7測量時， 聽診器的胸件， 也就是聽筒應當放在肘窩的肱動脈處， 切不可貪圖方便省事而將其塞到袖帶裡面， 這樣會使測出的血壓值比實際要高。
8戴好聽診器， 關閉球囊開關， 向袖帶內充氣至肱動脈的搏動音消失， 接著再往裡充氣， 使水銀柱繼續上升20-30mmHg。 雙眼保持與水銀柱刻度平視， 打開球囊開關， 以每秒4mmHg的速度均勻、緩慢地放氣， 不可太快。
9水銀柱下降期間， 當聽到清晰的第一聲搏動音時所代表的刻度， 就是被測者的收縮壓。 接下來會一直聽到搏動音， 當搏動音突然變得很弱或者消失聽不見時， 所指示的刻度就是舒張壓。
10如果測量過程中， 血壓值過於異常， 或者測量者沒有聽清楚， 應當先將袖帶內的氣體排盡， 水銀柱再次降至“0”刻度， 稍等片刻之後再進行第二次的測量。 一般不可連續測量超過兩次， 以測量所得的最低結果為准。
11測量結束後， 取下袖帶，
以上介紹了水銀血壓計的使用方法， 看似比較繁瑣， 假如實際操作幾次， 就會得心應手了， 這就是孰能生巧。 而且浮水印血壓計的價格比較低， 是高血壓患者家中應該備下的測量儀器。 經常測量血壓， 可以幫助高血壓患者瞭解所服藥物是否合理， 便於更好的控制自己的血壓。
