隨著科技的不斷進步， 人們生活水準的不斷提高， 空調已經走進了千家萬戶， 變成一種常見的家用電器。 空調既可以製冷又可以取暖， 可以使家中或辦公室一年四季如春， 但是在夏季， 開空調一定要講究科學， 那麼夏天空調開多少度合適呢?很多人會說， 這個還有什麼界限啊， 想開多少就開多少， 空調溫度的設定其實是一個比較科學的做法。
很多人一進門就會打開空調， 而且還會把溫度調的很低很低， 這其實是對身體不好的， 容易患上當今流行的一種疾病， 那就是空調病。 一定要瞭解夏天空調開多少度合適，
第一、溫度設置要有利於健康
夏天開空調時， 室內與室外的溫差不能太大， 一般在5℃～10℃為宜。 如果溫差過大， 使人進出時經受氣溫驟變， 容易患感冒等病。
夏天當室內溫度調控得過低， 如20℃以下， 人們長期生活和工作在較低的室溫中， 就會引發多種不適症， 有人會出現下肢酸痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛。
第二、以人體舒適溫度為佳
當環境條件為溫度25℃， 相對濕度50%， 氣流速度0.15米/秒時， 人體處於最正常最理想的熱平衡狀態， 也就是說， 感覺最為舒適， 反應最為良好。
實際上， 人體所感覺到的有效溫度， 比室內空氣的溫度要相應略低一些， 一般約低1~2℃，
第三、溫度調高2℃明顯省電
一般情況下空調製冷時調高2℃， 雖然人體並不會感覺很明顯， 但對空調來說， 平均可省近10%的電能。
舉個例子來說， 如果將空調的溫度調控到27℃與調控到20℃相比， 耗電量之比將是7：20， 即將空調的溫度調控到27℃可比20℃時節省電能約30%左右。
以上介紹了夏天空調開多少度合適， 當然， 這只是一個參考， 要根據自己的實際情況來設定。 在開空調的室內辦公時， 不要只顧享受涼意了， 要注意身體的各個部位。 不要受涼產生疼痛， 即使覺得吹來的風並不是很涼， 也儘量在身上搭一件衣服，
