性溫， 味辛平；入肺、胃二經。 發汗解表， 散寒通陽， 解毒散凝；主治風寒感冒輕症， 癰腫瘡毒， 痢疾脈微， 寒凝腹痛， 小便不利等病症。
蔥的營養價值
每100克含水分90克， 蛋白質2．5克， 脂肪0．3克， 碳水化合物5．4克， 鈣54毫克， 磷61毫克， 鐵2．2毫克， 胡蘿蔔素0．46毫克， 維生素C15毫克。 此外， 還含有原果膠、水溶性果膠、硫胺素、核黃素、尼克酸和大蒜素等多種成分。
蔥的適用人群
宜：傷風感冒， 發熱無汗， 頭痛鼻塞， 咳嗽痰多者宜食；腹部受寒引起的腹痛腹瀉者宜食；胃寒之食欲不振， 胃口不開者宜食；孕婦宜食；頭皮多屑而癢者宜食。 燒魚燒肉之時可作為調味。
1、洋蔥具有發散風寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用;2、洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分... [詳細答案]
柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管... [詳細答案]
花椒能除各種肉類的腥氣,促進唾液分泌，溫中散寒，除濕，止痛，殺蟲，解魚腥毒。發熱病人禁用,陰虛火旺之人忌食,孕婦忌食。 [詳細答案]
西洋參又名花旗參、洋參。入肺、胃經具有補氣養陰，清熱生津功效，用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽幹。西洋參味甘、微苦，性涼。 主要用益肺陰，清虛火，生津止渴。用於治療肺虛久嗽、咳... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]
