拔罐是有很多的好處的， 現在很多人都喜歡拔罐， 特別是在洗完澡之後都會拔罐， 會很舒服， 能夠讓我們體內的病毒很好的排出來， 目前拔罐的方法也是減肥中很常見的一種， 大家都會感覺這樣的減肥方法是很好的， 減肥的作用也很好， 但是大家一定都沒有意識到拔火罐減肥的壞處吧。
對於拔火罐減肥的壞處大家一定都會感覺不到， 沒有想過拔罐還有壞處， 平時我們拔罐都是為了讓身體更健康， 而且很多人減肥的時候都覺得這樣的方法很好， 而且拔罐既能減肥， 也能讓我們的身體狀況更好。
1、經常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時， 這樣才能有效果， 中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間， 如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰， 這樣不但會傷害到皮膚， 還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐後洗澡很容易著涼
順序還真要注意， 可以洗完澡後拔火罐， 但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。 拔火罐後， 皮膚是在一種被傷害的狀態下， 非常的脆弱， 這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。 而如果是洗冷水澡的話， 由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，
看完拔罐的壞處的時候再看看拔罐的好處：
1、 減壓的作用
在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激， 促其恢復正常功能的作用。
2、 溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用， 以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
3、 調節身體的陰陽平衡
由於拔罐後自家溶血現象， 隨即產生一種類組織胺的物質， 隨體液周流全身， 刺激各個器官， 增強其功能活力， 這有助於機體功能的恢復。
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的， 不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了， 拔罐力度不當可能會讓身上出水泡， 也可能會拔出事故的，
通過介紹， 我們知道其實拔火罐減肥的壞處也還是有的， 對於拔罐大家還要有一個正確的認識， 有的想減肥的人， 在拔罐的時候就會感覺越長時間越好， 其實拔罐並非時間越長才是最好的， 最重要的是有一定的效果， 而且拔罐也不要過於頻繁。
