拔罐減肥方法 拔罐減肥的禁忌及注意事項

減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。 耳壓饑點穴（耳屏前面中點， 外鼻穴下方）， 饑點可使胃脘脹滿， 食欲減低， 系減肥之經驗效穴。 單罐法留罐肺俞， 是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。 取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關， 上述要穴特別是對於減肥（包括其它減肥法）出現的饑餓感等反應有調和作用。

1、體位元須適當， 局部皮肉如有皺紋、鬆弛、疤痕凹凸不平及體位移動等， 火罐易脫落。

2、根據不同部位， 選用大小合適的罐。 應用投火法拔罐時， 火焰須旺，

動作要快， 使罐口向上傾斜， 避免火源掉下燙傷皮膚。 應用閃火法時， 棉花棒蘸酒精不要太多， 以防酒精滴下燒、傷皮膚。 用貼棉法時， 須防止燃著棉花脫下。 用架火法時， 扣罩要準確， 不要把燃著的火架撞翻。 用煮水罐時， 應甩去罐中的熱水， 以免燙傷病人的皮膚。

3、在應用針罐時， 須防止肌肉收縮， 發生彎針， 並避免將針撞壓入深處， 贊成損傷。 胸背部腧穴均宜慎用。

4、在應用刺血拔罐時， 針刺皮膚出血的面積， 要等於或略大於火罐口徑。 出血量須適當， 每次總量成人以不超過10ml為宜。

5、在使用多罐時， 火罐排列的距離一般不宜太近， 否則因皮膚被火罐牽拉會產生疼痛， 同時因罐子互相排擠， 也不宜拔牢。

6、在應用走罐時， 不能在骨突出處推拉， 以免損傷皮膚， 或火罐漏氣脫落。

7、起罐時手法要輕緩， 以一手抵住罐邊皮膚， 按壓一下， 使氣漏人， 罐子即能脫下， 不可硬拉或旋動。

8、拔罐後針孔如有出血， 可用幹棉球拭去。 一般局部呈現紅暈或紫紺色（淤血）， 為正常現象， 會自行消退。 如局部瘀血嚴重者，

不宜在原位再拔。 如留罐時間過長， 皮膚會起水泡， 小的不需處理， 防止擦破引起感染；大的可以用針刺破， 流出泡內液體， 塗以龍膽紫藥水， 覆蓋消毒敷料， 防止感染。