拔罐的適用範圍非常廣， 對於調節體內的氣血， 減把都有很好的療效。 拔罐減肥的副作用並不大， 但是體質弱的人最好不要拔罐， 因為拔罐強度比較大的。 拔罐減肥餐真實挺苛刻的， 在正餐的時分吃得很少， 假設很餓， 千萬不要忍著， 低血糖和胃病都是很要命的， 所以能夠加餐， 比方吃個蘋果， 黃瓜和番茄也都能夠作為加餐的食品。 另外， 優酪乳是最好的選擇。
拔罐減肥作用
拔火罐對心血管功能、胃腸蠕動功能和內分明功能以及免疫系統均有良好的促進作用。 中醫經絡學認為， 拔罐減肥， 足三裡所在的足陽明胃經是多氣多血之脈， 循行從頭到足， 縱貫全身， 主要分佈於頭面、胸腹及下肢外側的前緣。 所以足三裡不僅可以調節消化系統的功能， 還可以治療胃經循行所經過部位的病變， 以及多種全身性疾病， 如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。
拔罐減肥注意事項
1、連續治療3天后改每週治療2次。
2、拔罐時間因人因季節而定， 一般25分鐘左右。 待皮膚紅潤， 充血或瘀血時， 將罐取下。
3、閃火時不要接近火罐外口以免灼傷皮膚， 動作要迅速， 才能使罐拔緊， 吸附有力。
4、皮膚過敏、局部有炎症， 損傷時不要拔罐。
5、拔罐前用瘦身緊膚精油背部按壓15分鐘， 腹部用瘦身精油緊膚手法15分鐘後再定罐效果會更好。
6、還要做到科學飲食， 適當運動， 持之以恆。