拔罐減肥的原理主要就是將囤積脂肪的穴位進行開穴， 然後通過點穴、封穴、推脂、疏通經絡等一系列步驟， 刺激相關穴位， 滲入到脂肪以下八釐米左右的距離， 最終將體內囤積的脂肪進行分解和燃燒， 達到減肥的目的。 拔罐能夠深入皮下脂肪、五臟六腑的脂肪和血液中的脂肪， 除了刺激脂肪分解之外， 還能夠排除體內堆積的毒素， 令體內達到平衡， 同時還有治療便秘、痛經的作用。
拔罐減肥方法
不同的身體部位、不同的穴位有著不同的拔罐減肥方法。 不同的穴位應該選擇不同的拔罐手法， 應為刺激不同的穴位會出現不同的效果。
背部穴位
背部的穴位主要是選擇閃火法， 應該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右的實際那。 拔罐的次數不能夠太過於頻繁， 應該控制在每週兩三次。
脾俞穴的主要功效就是散熱，
三焦俞穴的主要功效就是排出濕氣， 這裡的濕氣指的是全身的濕氣， 將濕氣“驅趕”至膀胱， 隨後在通過尿液排出體外。
腹部穴位
腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法， 但是留罐的時間要比背部穴位的長， 應該控制在20分鐘左右， 每週進行兩三次就足夠了。
中脘穴在我們的肚臍上方， 主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;
大橫穴位於我們肚臍的右側， 主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪， 同時還有調理脾胃的功效。
關元穴在我們的肚臍下方， 主要功效就是聚集小腸的氣血， 然後排出任脈的水濕氣。
下肢穴位
下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法， 留罐的時間應該控制在15分鐘作用，
血海穴的主要功效就是清血利濕， 這個穴位減肥效果非常的明顯;
足三裡穴的主要功效就是疏通經絡， 最終達到補中益氣的效果。