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問題 【美容整形】 8

如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎

問題描述

如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎

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最佳答案

身體胖,想要減肥,想控制飲食來達到減肥的目的!

節食是最不可取的減肥方式,少吃高熱量高脂肪的東西,按時吃飯就可以了。還有就是要多做運動,早晚的時候跑跑步啊,要堅持不懈的多鍛煉!祝減肥成功!加油!

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