帕金森病人的非藥物治療法

身體鍛煉對早期帕金森病人有重要意義。 病人應堅持至少每天步行500米以上， 並持之以恆。 游泳也是一項比較好的運動， 它可以幫助偏側帕金森病人用患肢劃水， 以保持一條直線。

如果病人有打高爾夫球、網球、騎自行車等愛好的話， 應該鼓勵他們繼續保持下去。

不能外出的病人， 應儘量在室內做一些伸展肢體的活動。 通過練習簡單的動作（觸擊打字鍵）到複雜的動作（開水龍頭、門把手、穿衣等）， 可以幫助病人減少肢體強直和少動。 若在地上劃一條白線， 讓病人沿著它反復練習走路， 對他們的行走姿勢、僵住現象有很大幫助。

由於喉嚨發音肌也存在強直和運動緩慢， 病人往往遇到語言方面的困難， 如音調低、構音障礙、音質和節律的改變等， 故語言訓練對病人也是很有必要的。

語言訓練重點放在呼吸的控制上， 可以增加每次呼吸後講出的詞彙量。 病人可以面對鏡子， 對照唇和舌的運動來練習發音。 同時， 努力大聲發音也有一定幫助。