養胎飲中藥方劑

懷孕了之後， 最重要的事情自然是保胎。 生活中可以保胎的方法很多， 這裡小編想介紹大家一種養胎飲中藥方劑。 養胎飲的處方還算是比較簡單的， 只有幾味中藥組成。 但是養胎飲的功效在保胎方面還是不錯的。 來看養胎飲的用法!

處方

當歸9克、白芍(酒炒)4.5克、白術(飯蒸)、杜仲(鹽水炒)各6克、熟地12克。

功能主治

養血安胎。 治血不養胎， 胎動不安。

用法用量

水煎服。 如腹時痛多寒者， 加川椒1.5克， 煨薑1片， 有火者， 加黃芩3克。

摘錄

《不知醫必要》卷四。

吃什麼食物可以保胎

紫菜

紫菜性味甘鹹寒， 具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。

用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。 河鰻富含多種營養成分， 具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效， 是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。 日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯， 因為蝦皮也是補鈣的佳品。

動物肝

孕期血容量比未孕前增加， 血液被稀釋， 孕婦出現生理性貧血， 以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。 可孕婦、胎兒都需要鐵， 一旦缺乏容易患孕期貧血或引起早產。 所以， 在孕期一定要注意攝取富含鐵的食物。 各種動物肝鐵含量較高， 但一周吃一次即可， 在吃這些食物的同時， 最好同吃富含VC或果酸的食物， 如檸檬、橘子等， 增加鐵在腸道的吸收率。

山藥

山藥，

作為具有補腎作用的藥食兩用品， 每天50～200g即可。 除了補腎之外， 山藥對於肺和脾的補益效果也很明顯， 不僅孕前有用， 孕後更可以用來養胎。 是孕婦補腎的選擇。

蜂蜜

在天然食品中， 大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。 如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜水， 所具有的安神之功效可緩解多夢易醒、睡眠不香等不適， 改善睡眠品質。 另外， 孕婦每天上下午飲水時， 如果在水中放入數滴蜂蜜， 可緩下通便， 有效地預防便秘及痔瘡。

結語：有關養胎飲中藥方劑， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對養胎飲已經有了一定的認識了。 多喝養胎飲能幫助懷孕的准媽媽們保胎。 女人在得知自己懷孕之後會對保胎的事情特別重視，

上述說到的幾種食物可以多吃些喲!