在生活中, 減肥是不少女性在日常生活中最為關心的事情, 通常來講, 在進行減肥的相關事宜的安排時, 該選擇何種方法來進行, 是最受人們關心的事情, 而中藥減肥方法就值得大家去進行選擇。
1、茵陳40克, 首烏20克, 金櫻子30克, 黃精30克, 生山楂15克, 丹參20克, 大黃10克, 三七粉5克, 澤演15克, 葛根20克。 水煎服, 每日2次。
2、決明子30克, 澤演、郁李仁各15克, 火麻仁、山楂各10克, 研末, 每袋20克, 每日3次, 每次1-2袋, 飯前半小時服。
3、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克, 研末。 每次10克, 開水沖服, 每日1-3次, 30天為1療程。
4、黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。 此方益氣健脾利濕, 適用於氣虛痰濁甚之肥胖。
5、枸杞子每日30克, 沖茶服, 早晚各1次, 連用7周, 用藥無禁忌, 一般1個月後體重可下降2.6千克。
6、馬尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黃。 此方適用於肥胖者濕熱互結在腸胃, 以化濁利濕通便。
7、幹荷葉100克, 山楂250克, 浙貝母100克, 皂夾(火制)圖克,
8、龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、郁金、草決明、澤瀉、荷葉。 此方用於肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖, 以清肝利膽化濁。
9.雲苓20克、黨參20克、白術10克、陳皮5克、山藥15克、炒扁豆10克、山楂10克、大棗20克、加入蘑菇、香茹適量、玉米半個、排骨少許、調味品適量。 用法:將上藥料洗淨後以煲湯法煎煮、一天飲用、藥料多可食盡。 功效:養胃提神、健脾補氣、適合魚肥胖脾虛及有胃脘不適者。
10.山楂15克、新鮮荷葉一張、(或荷葉15克)西洋參5克、粳米100克。 用法:將上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用。 功效:清暑、通滯、除煩兼有補氣的作用、適合於煩躁不安兼氣陰不足的減肥者,
對於喜歡採用中藥方劑進行減肥的人來說, 其在對減肥的中藥方進行瞭解的時候, 就不妨可以根據文中所介紹的十種中藥減肥法來安排減肥的相關事宜, 從而能夠儘快的讓自己減肥成功。